害怕演講的人，我建議你看看這部真實電影

很多資料研究表明，人們最害怕的事情是公眾演講。英國國王喬治六世也是，《國王的演講》這部電影講述的就是語言治療師萊諾羅格治癒了王子柏帝（也就是後來的喬治六世）口吃，成功幫助柏帝戰勝演講的故事。

劇情一開始是王子第一次在博覽會上的演講，王子麵對下面黑壓壓的人群，說不出話來，以失敗收場。這一幕演講其實為後面做下了一個鋪墊。王子的夫人為王子四處求醫，做過很多治療，都是無效的，比如說抽菸放鬆喉嚨，讓嘴裡含7顆玻璃珠說話結果差點吞下去。王子依然恐懼害怕演講，內心認為自己的口吃治不好了，很絕望，和夫人表示再也不去治療了。

後面夫人瞞著王子偷偷找到一個高人，就是萊諾羅格，去他的家還要坐破舊推拉鐵門的電梯。第一次交談，萊諾就表現出專業，一定要求王子親自過來，即使知道了他是王子，一定萊諾對治好他非常自信，他說“那是因為他還沒有找我”、“我對想痊癒的人有信心”。能夠治療別人的人一定是自我富足的，才能給他人賦能。

一天出門，夫人和王子輕輕提過去找萊諾治療，王子直接拒絕。 肯定是夫人又勸王子來，王子內心被說動了，他們一起來到萊諾家。這次萊諾派的一個小男孩接他們，而這個男孩以前都說不出話來，這無形中又為萊諾的專業加分。第一次治療，王子完全表現出抵抗，王子非要叫萊諾醫生，遭到萊諾拒絕，要求平等的關係，萊諾非要叫王子柏帝，拉近彼此的距離。萊諾一直在問王子，什麼時候，為什麼有口吃，在王子抵抗爭吵幾個回合了，說出了是在4。5歲的時候。萊諾告訴他，沒錯吧，你不是天生的口吃。隨後萊諾打賭1先令，王子現在就能流暢的朗讀。由於內心的不接觸，嘗試一次失敗，萊諾要王子錄音，並且在耳機放很大的音樂到聽不見自己的聲音，王子朗讀一段後，大概覺得很可笑，生氣的離開了。

有一天喬治五世教萊諾朗讀，父親開始是溫柔的說放鬆，變成加油，最後生氣地說快點，父親的壓力下還是做不到。萊諾回家也不開心，放到之前在萊諾那的錄音碟，和夫人兩個人驚訝的發現，王子真的流暢的朗讀出了文章。於是他們第二天就去找了萊諾。王子主動地說出“我願意努力”。他們夫妻二人說不需要萊諾瞭解隱私，只需要練習外在技巧。於是萊諾每天教王子訓練發音技巧，演講時確實比以前放鬆些，但還是不行。

又一次轉折發生在王子的父親過世了，王子大晚上找萊諾談心，也就是這一次，王子終於放下負擔，與萊諾更親近。父親對王子的影響很大，父親去世前對其他人說“柏帝的膽識抵過他所有的兄弟”，柏帝傷心的是，父親卻沒有親口對自己說。從小在王室，王子被迫矯正過玩模型、左撇子、x型腿。當王子被兄弟嘲笑時，父親不但沒有鼓勵，而是罵柏帝要說出來，才像王室的人。他還有個13歲癲癇的弟弟一直被藏起來直到去世。王子最不喜歡的是他的第一個保姆，因為她虐待他，不喂他吃飯，持續了三年才被發現，那時柏帝剛好5歲。

後來王子的哥哥當了國王，王子參加私下聚會時，想要勸導哥哥多關心國家大事，不要娶那個女人，因為違背了憲法。本來說的挺好，一面對哥哥打擊，“柏，柏……帝”“難怪你到處學演講，肯定想上位吧”，王子又被打回原形。

王子找萊諾說，學的一點沒用，問萊諾為什麼面對哥哥更說不出來話？沒有回答，萊諾讓王子放開的說髒話，舒緩心情。一起去戶外邊走邊聊，萊諾說也許你也能當國王，王子非常生氣，說萊諾的不好，兩人不歡而散。

王子在害怕童年的陰影，巨大的恐懼籠罩著他，不敢面對，萊諾也沒有辦法。後來萊諾覺得失言了去道歉但沒有見到。

故事進入高潮，柏帝的哥哥承擔不了重任主動退位，柏帝只好當了新國王，看到檔案裡的加冕大典，柏帝痛苦，一直在自我否定，說我不是國王。夫人抱著柏帝安慰他，說到，我當初為什麼兩次拒絕你的求婚，因為我害怕生活裡都是採訪和出行，但想到你是口吃，會好一點，給了柏帝安慰。

柏帝上門給萊諾道歉了，兩個又和好了，還了打賭欠下的一先令。柏帝開口依然不自信，說自己害怕國民聽見2分鐘的沉默，萊諾一直給予鼓勵，說“你是自己的主人”。在加冕大典前天，柏帝和萊諾非常團結統一，抵過大臣的死板的規矩。而萊諾要給柏帝預演前，柏帝又退縮了，一直說這柏帝沒有證不夠專業等等，又嚴肅起來叫萊諾醫生。萊諾坐上了國王的椅子刺激柏帝，在大罵後，又放鬆了，萊諾說，你之前的博覽會演講我也在，我的兒子說，“爸，你能幫幫他嗎”兩個人走好了流程。

加冕大典當天，柏帝又很緊張，萊諾讓他唱跳的讀出來，可是完全做不到，因為實在太緊張了。沒有排練完就正式演講了，萊諾又打開了窗戶，站在柏帝話筒前，一字一句的比劃指導，開始柏帝有點結巴，後面輕鬆了很多，演講很成功。讀到最後一句完全充滿了自信，昂首挺胸的走出房門。非常感激的對萊諾說，“羅格，我的朋友”。萊諾也終於尊稱柏帝“陛下”。

後來他們成了一生的好朋友，萊諾被授予了騎士勳章，柏帝每次的戰時演講都有萊諾陪著。

整部影片特別真實，我們可以看到一個國王對於演講的恐懼，非常真實，從開始的努力，到無果的絕望，再到看到一點希望的堅持，再直面時一次次害怕、臨陣逃脫與自我否定。到最終的突破，讓人精神煥發。生活裡，不光演講這件事，包括我們害怕的事，還沒做我們就害怕、推脫，說我不行，我做不到。

內心根植的負面情緒一直影響著我們，而我們沒有察覺。當你覺得自己不夠自信，不夠陽光，不夠積極，我們可以回顧自己的童年，是否有發生什麼事呢。其實你並不孤獨，你所經歷的痛苦，也有人經歷過。

所以我們不妨敞開自己，接受世界上所有發生在自己身上的事，感恩一切，美好的事情都會向你靠

近，這就是吸引力法則，你想要的都會來，所有的困難也終將被解決，我們的幸福一直在自己手上。

我們還可以看到一個語言治療師是怎麼樣治療客人的。無論對方是生氣還是憤怒，他都一直在賦能，即使自己也被對方的言語傷害了。一個能給他人帶來能量的人，一定是自我具足的，充滿愛的。

和對方建立平等和信任，才能更好的交流。用簡短好回答的問題提問，一步步讓客人自我挖掘深思，無法逃避。當客人退縮的時候，給予適當刺激；當他嫉妒壓抑自己情緒的時候，鼓勵說出髒話；當他生氣，我依舊要做好的工作，我知道他只是害怕了。

所以我們在生活中可以，每天元氣滿滿，讓自己充滿能量，也傳遞給需要幫助的人。

電影裡，夫人和萊諾的老婆這兩位女性也很體貼，夫人無怨悔的支援柏帝，幫助他陪著他度過每一次難關。萊諾的老婆在萊諾和柏帝吵架時，告訴萊諾你可能失言了，你需要先道歉。兩位女性及時給男生的建議，對於生活中的矛盾點起了很大的作用，家庭裡兩性關係的融洽很重要。

整個電影的細節處理的也很好，比如柏帝一緊張就會不自覺抽菸，演講時恐懼會咽喉、目光閃爍，給話筒特寫，給烏壓壓的人群特寫。還有音樂的節奏感把握的也很好，完全被帶動進去。

這部情感勵志電影我很喜歡，需要療愈聲音，害怕演講的人可以觀看，困難其實都是可以克服的，喬治六世情況這麼嚴重還揹負著這麼大的責任，都可以改變，只要你相信自己，你就可以。