您現在的位置是:首頁 > 足球
下半年最強冷空氣來了,你的老鼻炎還好嗎?
- 由 智鹿大藥房 發表于 足球
- 2021-10-27
鼻炎鼻腔乾燥怎麼緩解
朋友們
聽說了嗎?
今天(14日)開始到17日
下半年以來
最強冷空氣將迅猛來襲!
多地將迎來“斷崖式”降溫!
溫度將重新整理低!
本次冷空氣來勢兇猛,
大家做好禦寒準備
老鼻炎患者們
更要注意防護
防止蠢蠢欲動的鼻炎來犯!
鼻炎人的痛
只有經歷過的才知道
鼻炎一發作,噴嚏流涕從來不走程式
鼻子癢、聞到刺激性氣味
噴嚏說來就來,每天兩包紙都不夠用
還有鼻塞頭痛,那都是鼻炎的基本操作
據統計
我國鼻炎患者已超五億
幾乎每4人中就有一個是鼻炎患者
他們走遍大小醫院,只為消滅鼻炎
但鼻炎是個老頑固
今天走了明天又來,反覆發作
愣是把人折磨的沒脾氣
鼻炎家族“四姐妹”,症狀危害各不同
在鼻炎的“家族”裡,有四大姐妹是比較出名的,她們每每出現,都會讓人苦不堪言!
01.急性鼻炎
急性鼻炎有兩個別號,分別叫“感冒”、“傷風”。鼻炎一姐是個急性子,來也匆匆去也匆匆,她雖然一年四季都會去人體中做客,但一般會在人體中逗留7-10天就走。
在人體內入住期間,她喜歡搞破壞,時而令人感到鼻子癢、鼻子幹,時而又會令人鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,甚至會讓人感到發熱、疲倦、食慾減退、頭痛,硬是鬧得人吃不好,睡不好才肯罷休。
02.慢性鼻炎
與急性鼻炎相反,“慢性鼻炎”是個慢悠悠的傢伙,她在人體內逗留的時間比較長,一般是三個月以上,人類雖然非常不歡迎她,但卻很難將她趕走。
導致這位不速之客入侵的原因有很多——營養不良、全身性疾病、內分泌失調、嗜酒、免疫下降等都是助她入侵人體的“幫兇”。在人體期間,慢性鼻炎可令人出現鼻塞、頭痛、嗅覺下降等諸多不適。
03.過敏性鼻炎
“過敏性鼻炎”脾氣不好,特別容易發火。通常過敏體質的人遇到蟎、花粉、動物皮屑、變應原等過敏原時,她的小宇宙就會爆發,繼而令人體產生打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻癢等表現。為了避免她爆發,過敏體質的人最好要避免接觸變應原。
04.乾燥性鼻炎
作為鼻炎家族存在感較低的成員,雖然平時安分守己的,一旦所受到的刺激累積到一定程度就容易爆發。
比如人體若長期受外界的物理或化學物質的刺激,如長期粉塵的機械性刺激、空氣過熱、過乾的影響等,乾燥性鼻炎就會岀現。令人鼻腔發乾,導致分泌物減少,讓人十分不適。要想安撫她,人就要多喝水。
除了以上最常見的4種鼻炎種類,另外還有萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等。除了典型的臨床症狀,醫生還需要結合必要的鼻腔檢查、影像學及實驗室檢查進行綜合判斷。
所以,如果有上述的鼻部症狀,一定要去醫院檢查下,以免延誤病情的治療,反而引發更嚴重的狀況。同時針對不同型別的鼻炎,其治療的方法也是不同的。因此鼻炎患者一定要在症狀比較輕的時候及時採取治療措施,千萬不要忽視!
如何區分是鼻炎還是感冒?
因為過敏性鼻炎的症狀與感冒症狀相似,很多人初發就隨便吃點感冒藥,可能還真能有一些效果——這是因為很多感冒藥中含有一些抗過敏藥或者減鼻黏膜充血劑。
但是,還有很多患者,往往過了很長時間症狀還得不到好轉,反而日益加重,才來醫院就診。
那如何知道自己到底是過敏性鼻炎還是感冒呢?
針對感冒和過敏性鼻炎
一直都
傻傻分不清楚的盆友們,
智鹿來教你GET最簡單的區分方法
↓↓↓
不管是感冒還是過敏性鼻炎
萬物終有伊始
如果正確預防,身體必定健康
正在受鼻炎困擾的盆友們
快打起精神來和鼻病戰鬥啦!
鼻炎的治療方法
1、藥物治療。
滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的症狀,藥物治療需要對症治療,不同鼻炎使用不同的藥物,藥物需要在醫生指導下使用,以免引發藥物性鼻炎。
2、鹽水洗鼻。
鹽水洗鼻適用於治療打噴嚏、鼻腔乾燥和鼻充血等不適症狀,包括過敏性鼻炎在內也適用,可以有助於清除鼻子中的過敏原和刺激物、清潔鼻腔內層。可選擇市面有售的專用洗鼻鹽,並在醫師與藥師的專業指導下進行,注意切勿隨意自行配置。
3、按摩治療。
中醫按摩治療鼻炎的方法:
開天門:
仰臥,按摩者用兩手扶頭部兩側,兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入髮際,力量稍重,時間1分鐘;然後點揉印堂穴半分鐘,以有酸脹感為度。
分推前額:
仰臥,按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹,力量同上,時間1分鐘;再用兩拇指指腹點揉兩側太陽穴1分鐘,以有酸脹感為度。
點揉迎香穴:
仰臥,按摩者用雙手拇指分別同時點揉雙側迎香穴1分鐘,以有酸脹感為度。
4、傳統手術:
手術主要用於藥物無法治療後效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞。適用於鼻甲肥大導致的鼻腔阻塞,或者鼻腔極度乾燥的萎縮性鼻炎等。
預防鼻炎發作
鼻炎發作初期可以先自我調節,緩解一下,如果仍然未得到解決,就必須找專業人士進行調理。
那麼前期如何緩解鼻炎發作呢?以下方法可以幫到你:
01.注意防寒保暖
冷空氣吹到鼻子裡,刺激鼻黏膜,就會導致鼻炎的發並加重症狀,此時,我們一定要做好保暖,比如出門戴口罩,可減少鼻子與冷空氣的接觸。
02.避免過度疲勞,增強體質
要避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒等。因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒、細菌、變應原乘虛而入易導致鼻炎的發作。
同時應根據自己的喜好選擇相應的運動並堅持,比如慢跑、健美操、跳繩等,也可選擇太極、瑜伽、八段錦等保健運動。
運動不宜太劇烈和疲勞,出汗多時應及時擦乾,避免直接吹風和冷氣。
03.溫水洗臉
洗臉時用溫水,可避免鼻子接觸到涼水,從而引起鼻炎的發作
所以,在洗臉的時候用溫水,就可以減少對鼻子的刺激,從而減少鼻炎的發作。
04.保持室內衛生
室內空氣質量差,塵土飛揚或空氣裡有異味,容易讓鼻炎患者敏感的鼻子受到刺激從而導致鼻炎的發作。所以一定要保持好室內的衛生。
05.增加空氣溼度
增加室內空氣的溼度,可以有效緩解鼻子的不適,所以,也是預防鼻炎的有效方法。
06.少食辛辣
辛辣、油膩、油炸的食物,都會刺激到鼻子,導致鼻炎的發作。因此少食辛辣食物,可以防範鼻炎的發作。
秋季養生主要是養陰潤肺,可多補充水分,多吃新鮮蔬果,
飲食宜潤不宜燥。
平日可用菊花、羅漢果、甘草等泡茶,或用花旗參(太子參)、沙參、麥冬、玉竹等煲湯飲用。