如何更好地做決定？這四個觀念兩個技巧很實用，做決定就要不後悔

如何做一個重要的決定

大家好，我是子安同學。

如何做決定，我覺得這是我們值得一輩子去練習，去思考的事情，今天我會跟你分享做出一個好決定的觀念跟實用的技巧。關於做決定，我回想我做出最重要的一個決定之一，應該就是我當初下決心要離開的上班環境，雖然我那時候做這個決定好像有一點衝動，但其實衝動並不是壞事，衝動有時候會讓你付出更多的行動，不過隨著時間推移，我在工作上面也得到了更多的經驗，我確實瞭解到我當初做決定也有一點點瑕疵。

如今，我會去思考更多如何做出好決定的方法，稍後我會把這些經驗整理出來分享給你，首先我來分享4個做決定的觀念。

第1個做出好決定的觀念就是不要拖延。

馬上下決定，我說的拖延，也不是隻說你必須等到這個決定出現的時候去做，如果你有更多的資源，或者是更多的條件，你也可以等等再去做。拖延是指你對於一個決定是遲遲不肯付出行動，你可能只是單純的在拖延它。

比如說你可能想要透過運動去健身，可是運動是很累的，而這個不舒服可能會造就你一直不想要去付出行動，這個習慣就是你在拖延的決定，會讓你的決定更難去作出決定，隨著時間推移，你可能會因為工作或者是日常生活的雜事，而越來越不去想做這個決定，所以做決定的第1個重要觀念就是不要拖延。

第2個觀念就是設定期限。

為了不拖延，最簡單的一個方法就是告訴自己，我在某一個時間點一定要下一個決定，這個也要強調一下，並不是說你在那個時間就一定要做出重大決定，所有的決策和付出所有的行動，而是設定一個期限，期限結束之前你能夠付出一點點的行動。

讓這個決定可以先有一些小行動，然後慢慢去解決更難的問題，它帶來的影響太大了，但其實所有的決定跟我們的計劃一樣，你都能夠去切割成不同的小部分，把一個大的決定切割成不同的小決定，你就會發現到，其實它要比做出一個大決定來得簡單很多。

第3個作出決定的觀念是思考未來。

很多時候我們沒辦法下決定的原因是我們一直去擔心這個決定在未來會如何影響我們，而這樣的一個想法其實是從現在去看待未來，真正要能夠做出一個好決定，應該是要反過來，是要從未來看待現在，你可以試著問自己，假設如果5年之後的我做了這決定到底會不會後悔？5年之後的我會要求現在的自己馬上做決定嗎？透過這樣的一個思維是迫使我們的大腦從未來來看，現在把未來拉到眼前去思考吧。

如果我今天做出了這個決定，在未來的我到底能不能接受？不要小看我們大腦，透過問句來提醒自己思考方向的能力，有時候你提出一些不同的問題，你的思維你的大腦就是從不同的角度去思考你自己這個決定，也讓你這個決定更加的完整，更加的全面。

第4個做決定的觀念是睡飽了再做決定。

當我們睡飽了之後，大腦會特別的清晰，此時你再去思考這個決定，你可能會想到更多的選項，或者是想要更多做這個決定的影響，假設這個決定如果不是那麼需要，你就可以透過睡飽了之後再去做決定的方法，讓自己這個決定更加的完整。

你可以去睡個午覺或者是說睡飽了隔夜再做出這個決定，以我自己的經驗來說，通常我在晚上做出來的決定，經過一夜之後往往會完全不一樣，因為我睡飽了，所以比較有精神，我可能會更正面的地方，而不是這個決定是否會帶來那麼多的負面影響。

前面提到的是做決定的觀念，接下來我要跟你分享一些我平常在做決定的技巧。

第1個做決定的技巧是透過對比表格來幫助自己分析。

我該不該下這個決定，把做決定的好處跟不做這個決定的好處列出來之後，你可以讓你的大腦直觀的去比對做不做到底會得到什麼？其實就是要把做一件事的報酬跟風險，透過紙筆的方式實際的寫下來，列在你面前讓你好好去思考，做跟不做對比表格其實非常有用，因為有時候我們去做決定的原因是因為我們一直在擔心，做決定的壞處是什麼，可是我們把做決定的好處給寫下來，你就會聚焦在好處上，這樣只會讓你的大腦去思考，我做決定我能夠得到什麼樣的好處，這樣子你的大腦就會自動直到好處到底在哪裡，有助於自己能夠更理性的去思考。

第2個做出好決定的技巧，設計決策流程。

在我的手機當中，我給自己的決策流程上面列出了幾個決策的要思考的問題。當我面對困境的時候，我就會把那個決策的流程拿出來，我會透過這個問題讓我自己去思考，我該不該做這個決定，你可以以提問的方式去試著幫助你設計自己的決策流程。

第1個問題是你想要做這個決定嗎？如果你不想當然就不要做。

第2個問題你想做這個決定的原因是什麼？到底是什麼原因會讓你想要做這個決定，用紙筆把它全部寫下來，能夠讓你自己更支援。

第3個問題，做這個決定會跟你的價值觀有什麼衝突？有的時候你雖然想要做一個決定，但是你遲遲不肯去下決心的原因是因為它其實跟你潛藏在心中的某個價值觀有所衝突，當你的價值觀跟你想要做的事情是有所衝突，你的大腦可能會超過任何的方法提醒你，不敢去做或者是不要去做。

第4個問題是，做這個決定你會失去什麼？透過這個問句可以讓你去解釋，如果我做了這個決定，我到底會失去一些什麼東西，搞不好你失去那些東西對你來講代價太大了，所以這個時候透過決策流程就是要提醒自己，你不應該做那個決定。

最後，假設你從第三者的角度來看待你自己，他會支援你做這個決定嗎？你可以去思考一下，如果你是站在旁人的角度看待你自己面對這件事情，你是否會去做這個決定，其實這個在一些商業管理當中常常被運用到，或許我們會覺得很奇怪，我怎麼可能會去站在旁邊去思考我自己，當你真的去設想，你的大腦確實就會從那個角度去思考你自己做這個決定，而你也會從你自己這個角色跳出來，變成一個旁觀者的角度去思考是否該做出這個決定。

透過這些決策流程目的是為了讓我們能夠更理性的去思考一些做決定的優缺點，以及帶來的影響，是否會衝突到自己的價值觀。決策流程對我的幫助很大。

以上就是今天要分享的內容，希望透過我的經驗幫助你在工作跟生活當中做出更好的決定，感謝收看，歡迎留言分享哦。