“腦出血”來臨前，身體會有哪些表現？建議大家早做了解

說到腦出血的問題，相信大家在生活當中也都聽說過，這是一種非常嚴重的疾病，致死率致殘率都是非常高的，如果救治不及時，可能就會造成生命危險。

所謂的腦出血，是指非創傷性腦內血管破裂，導致血液在腦實質內聚集的一類臨床

綜合徵

，屬於腦卒中的一種型別。佔腦卒中約13%。腦出血中有80%是大腦出血，小腦出血約佔5～10%。

其實通俗的來講，就是能是指裡面的血管破裂，血液由血管內跑到了腦組織當中引起的，臨床上表現稱之為腦出血，發病率非常的高，而且發病人群大多數集中在中老年人群體當中，致死率非常高，也是嚴重威脅老年人生命健康的一類重大疾病。

腦出血的誘因有哪些？

1、天氣寒冷

隨著天氣逐漸轉涼，如果身體突然受到寒冷的刺激，就會導致血管猛然收縮，血壓升高，使得原本最弱的腦血管破裂，從而引起腦出血。

2、情緒波動

情緒激動也是促使腦出血的一大誘因，如果在平時生活當中不能及時調控自己的情緒，經常生氣，激動，焦慮，悲傷，恐懼驚嚇，可能就會導致心跳加快，血壓突然升高引發腦血管破裂。

3、吸菸喝酒

長時間的吸菸喝酒，就會導致大量的有害物質堆積在血管內部，導致血管堵塞，容易引發動脈硬化，使得血管脆性增加，在這種特殊的影響之下，大量的吸菸也會引起心血管和神經系統變化，增加腦出血的發生機率。

4、經常熬夜

長時間熬夜導致生活中冷熱內分泌失調，休息不好更容易出現血壓高肥胖，血脂高，心腦血管疾病，久而久之就會導致脆弱的血管，變得更加難以承受，長期的亞健康狀態，更容易出現腦部出血的問題。

“腦出血”來臨前，身體會有哪些表現？建議大家早做了解

【1】頭痛

如果在一段時間內，突然出現不明原因的頭痛，非常劇烈，這很有可能是腦出血的表現症狀，所以這個時候一定不要忽視。

當出現腦出血的苗頭，血液就會不斷的刺激腦膜，以及大腦神經出現疼痛感80%以上的患者會出現劇烈的疼痛，一開始頭痛出現在一側，隨著顱內內壓的上升以及血液流動，會出現全頭痛的情況。

【2】嘔吐

如果在生活當中，並沒有吃壞食物或者也沒有任何腸胃疾病的話，卻頻繁出現嘔吐，這也是異常的表現，也希望大家引起重視。

很有可能是腦出血的症狀，通常是噴射性的，嘔吐發生機率高達80%，這說明腦出血出現顱內壓升高，如果嘔吐物呈現咖啡色，也可能伴隨著上消化道出血，這也是非常危險的訊號，希望大家及時就醫檢查。

【3】意識障礙

如果腦部已經受到了嚴重的損害意識障礙，也是腦出血最常見的表現症狀之一，大約60%~80%的腦出血患者會出現意識障礙，認不清人，嚴重的還會出現昏迷的情況，這個時候一定要及時送醫檢查，切勿錯過最佳治療時間。

【4】手腳麻木

手腳麻木，在臨床醫學上並不規律為特異性生理症狀，神經性病變，心腦血管病變，以及腦梗死末梢神經炎多會引起手腳麻木的現象。

所以在患腦出血的時候，如果出現手腳麻木，可能是腦部血管破壞了內部規格結構，直接影響到了自身中樞系統以及感測反應的變化，導致四肢麻木感發生，也希望大家引起重視。

延伸——-如何預防腦出血疾病誘發？

***預防便秘

臨床醫學上，針對於便秘症狀與腦出血疾病之間做出一定的表明，排便時過度用力更容易引起腹腔內壓強升高，直接影響到了血壓和顱內血壓，嚴重的情況之下就會導致血管破裂誘發腦出血。

所以也是提醒大家在日常生活當中一定要積極改善便秘問題，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，堅持運動鍛鍊，多吃粗糧，加快腸胃蠕動，減輕有害物質在腸道內的堆積，減輕便秘影響。

***定期體檢

提醒中老年人在日常生活當中一定要重視體檢這一過程，只有定期體檢才能夠透過檢測結果瞭解身體內的健康指標，瞭解身體健康狀況，同時也可以在發現疾病的時候能夠做到早預防早治療。

檢查的專案其中包括血常規檢查、尿常規檢查、胸部CT檢測，以及自身血壓、血糖和血脂的數值，有效的避免心腦血管疾病以及腦出血疾病的發生

***進行有氧鍛鍊。

想要預防腦出血，在日常生活當中也要積極進行有氧鍛鍊，中老年人更應該注意避免久坐活動，最好每天堅持散步，慢跑打太極拳，這種方式可以增強代謝，加快血液迴圈，提高免疫能力，也可以有效的預防腦部病變。