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“火力全開”熱熱熱,當心發生“熱射病”
- 由 明宇大夫談健康 發表于 垂釣
- 2022-10-15
網上買藥質量可靠嗎
近段
持續
近40℃高溫
暑熱難耐
行走在滾滾熱浪裡
最先發出抗議的是身體“警報器”
每年都有因為“熱射病”而致命的極端案
什麼是熱射病?
熱射病是重症中暑病症的一種,是一種致命性急症,是由於人體處於高熱環境下,不能有效散熱,體溫調節機制失調所致。
患者往往突然發病,體溫升高可達40℃以上,開始時大量出汗,然後出現“無汗”,並伴有乾熱和意識障礙、嗜睡、昏迷等中樞神經系統症狀,死亡率較高,有時死亡率能達到50%-60%。
熱射病發病與3個環境因素密切相關:
高溫、高溼、無風環境。
熱射病的兩種型別
典型的臨床表現為
高熱、無汗、昏迷
。發病原因不同,臨床表現也有所不同。臨床上分兩種型別:勞力性和非勞力性熱射病。
勞力性熱射病
在
高溫環境下從事體力勞動數小時後
,約50%可發生橫紋肌溶解、急性腎衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,病死率達90%。
非勞力性熱射病
,
鑑於年老、體弱和有慢性疾病的患者
,一般為逐漸起病。前期症狀不易發現,1~2天后症狀加重,出現神志模糊、譫妄、昏迷等,或有大小便失禁,體溫高,可達40~42℃,可有心衰、腎衰等表現。
如何急救?
1。
輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息
,解開衣釦,腰帶,敞開上衣。可服十滴水、人丹等防止中暑的藥品。
2。 如果
患者體溫持續上升,要
及時撤離高溫現場,
有條件可以溫水浸泡下半身,並用溼毛巾擦浴上半身。
3。
如果患者出現意識不清或痙攣,
應採取平臥位頭偏向一側,在通知急救中心的同時,
注意保持呼吸道通暢。
如何預防?
要預防熱射病並不難,關鍵在於“及時降溫”
,具體要注意以下幾個方面:
1。
暴曬時間不宜過長
:長期在室外工作的市民,要及時去陰涼地方休息。如果出現熱射病早期症狀,要及時撤離高溫現場,易患熱射病傾向者應避免從事高溫下工作。
2。
清淡飲食,增強營養
:飲食方面要注意衛生,以清淡為宜,在夏天不宜多食濃煎厚味或過分油膩的菜餚。
3。
多喝水多排汗
:汗液蒸發可以幫助散熱,或者補充一些含鹽的飲料。
高溫天氣下,體質較弱,不善表達的嬰幼兒也成為中暑的高發人群。
提醒大家:“對於一些無法表達或表達能力不強的小孩來說,家長可以透過觀察小孩是否煩躁不安、哭鬧,或是面板是否發燙這些症狀來判斷小孩是否中暑,一旦發現中暑,可先採用物理降溫的方法,用冷水擦拭,或者服用十滴水等。”
另外,如
果中暑患者神志清醒,並無噁心、嘔吐,可飲用淡鹽水、茶水、綠豆湯等,以起到降溫、補充血容量的作用,
可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精,或服用
藿香正氣水等。
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