為了每天等老公一起吃飯，飲食的不規律，讓老婆患上了胃癌

從小到大，我們的耳朵旁總會響起這樣溫暖的聲音：“一定要按時吃飯”，這是一種關懷，也是一種囑託。但往往很多人卻僅僅只是把這句當成一種關懷，並沒有真正的去做到過。又或者，生活中面對的種種原因讓我們無法去完成這樣一件看似簡單，卻又很難做到的事情。吃飯和按時吃飯其實兩種不同的概念，有研究表明不按時吃飯出現記憶力減退、頭痛頭暈、注意力不集中等症狀，嚴重者，還有可能會造成胃癌，影響到我們的生命安全。

在前不久，我鄰居的李阿姨老是感覺腹部很不舒服，剛開始以為只是普通的著涼了，就沒去管它，但是後來發現越來越不舒服了，於是去到醫院去做了一個胃鏡檢查，可是等檢查結果一出來，李阿姨簡直不敢相信自己的眼睛，因為檢查結果上表明李阿姨患上了“胃癌”。傷心難過的同時，李阿姨也非常的困惑，因為她一直都是一個比較注重飲食健康的人，一日三餐每頓都不會落下，為何如今卻患上了胃癌呢？

後來在經過和醫生的溝通下，才終於明白原因所在，原來這一切只因李阿姨每天等老公吃飯才引起的。那每天為了等老公一起吃飯，老婆卻患上胃癌！到底是為什麼？

李阿姨的老公是一名計程車司機，因為工作的特殊性，所以經常很難按時回家吃飯，李阿姨也知道老公每天工作非常的辛苦，為了能讓老公忙完回家能吃上熱騰騰的飯菜，每天李阿姨就都會根據老公的時間來做晚餐，所以每天的晚餐時間都不固定，這個不規律的飲食習慣，就是造成李阿姨胃癌的最主要的原因。李阿姨的事蹟讓我既感動又惋惜，也讓我明白了飲食不規律會帶來的嚴重後果，那麼除開飲食不規律，還有哪些原因會導致胃癌的產生呢？

一、長期的吸菸、喝酒

其實在我們的身邊經常會看到有因為長期吸菸、喝酒而導致身體健康受到威脅的列子，但是很多人卻都不引以為戒，總是以各種理由來搪塞，但是我想說，有什麼比身體健康更重要的嗎？其實酒精本身並沒有致癌的風險，但是如果吸菸的同時還喝酒，長期以往就會增加患胃癌的風險！

二、攝入過多的“加工肉”

“加工肉”其實就是指透過煙燻、醃製、發酵等方式加工製作成的肉類，長期過量的攝入也會增加患胃癌的風險。

三、食用過多的高鹽食物

長期的食用過多的高鹽食物也會增加患胃癌的風險，因為人體如果吃人太多的高鹽的食物會對我們的胃粘膜造成損傷。所以，成人每日攝入的食鹽量儘量不要超過8克，飲食最好以清淡為主。

為了每天等老公一起吃飯，飲食的不規律，讓老婆患上了胃癌，透過李阿姨的事，所以現在大家都明白了飲食規律帶來的危害，所以希望大家一定要重視自己的身體健康，每天多吃蔬菜和水果，不要因為一些生活中的小細節而造成身體上不可挽回的損失！