還在發愁做早餐時間長用對一招，孩子的早餐營養全面還省時間！

為了給孩子製作早餐，很多媽媽都要提前一個小時起床，可是，孩子卻不領情，一句不喜歡吃，就匆匆上學了。要是可以，用的時間少，還能幫助孩子補充大腦的能量，能讓孩子一天都能認真學習的方法，就太好了！

當然可以！解決這個煩惱需要了解這樣幾個方面！

對大腦有促進作用的食物，在早餐時食用，可以讓孩子能量更足。核桃大家都很熟悉，介紹幾樣大家不太瞭解的補腦食品。

豆腐，豆漿等豆類食物。因為它們含有豐富的蛋白質，必需氨基酸，維生素A、B等。特別是必需氨基酸是大腦活動的物質基礎，可以幫助保持大腦的健康。

西紅杮、胡蘿蔔、南瓜等蔬菜類。胡蘿蔔中有豐富的抗氧化劑，可以幫助大腦保持活力。不愛吃胡蘿蔔的孩子，可以打成汁直接飲用，或者用胡蘿蔔汁來做成小餅，孩子就會愛上這些菜類。

堅果類，包括花生，葵花籽等。堅果當然吃得豐富好，葵花籽中含有豐富的鐵、鋅、鎂等微量元素。可以起到營養大腦，增強記憶的作用。

中醫講：“五穀為養。”五穀者，植物之種子也，種子者，植物的精華。把種子中的能量，轉化成為孩子身體中有益的營養，才能更健康。做中醫的朋友介紹，要想孩子吃得營養全面，最好就是每天，換兩三樣粗糧，這樣可以每天都有不同的營養攝取。

比如，週一用黑米加黑豆、大米，週二用黃豆，花生加枸杞，週三用燕麥和大黃米，週四只用紅豆，週五用大棗、枸杞、黃豆，每天都可以喝不一樣的早餐，每一天都有新鮮豐富的早點，孩子覺得新鮮肯定愛喝，每一樣的粗糧裡面，都有豐富的營養，對於孩子的身體健康來說，好處很多。

肯定有一些孩子，早餐就買杯豆漿，吃個包子就解決了。家長都很忙，可以理解，可是，外面賣的豆漿真的不放心，讓孩子經常喝。

為了能讓孩子吃得全面還健康，還能節省時間，我終於發現了這個好幫手。

以前，家的豆漿機刷起來太麻煩，一想到要刷豆漿機，就不想打豆漿了。真的太浪費時間。有的時候刷不乾淨，還會有奇怪的味道。只好無奈地放棄了在家喝豆漿。

直到在同事家裡，喝到了口感好的豆漿時，孩子非常喜歡喝，我才開始留意她打豆漿的機器，才發現了這個寶貝，九陽的免洗豆漿機！

真的不希望買了又不想用了，仔細研究了它的特點：

01 立體加熱，口感非常細膩

想喝豆漿時，直接把幹豆放進入，加好水，就可以喝到豆漿了。為什麼口感會這麼好呢？原來是採用了四葉劍齒的刀片，增加鋸齒提升單次粉碎的效果，才能讓豆漿無渣，超好喝！

每回給孩子早上喝一杯，還要用杯子帶一杯，我女兒特別愛喝用黑米加黃豆，打出來的豆漿，是淡淡的紫色，口感好，孩子當然愛喝！

02 不用自己洗

一想到還要洗豆漿機！不能提啊！特別喜歡免洗的功能，豆漿出來之後，機器就開始自動清洗了，透過高壓噴洗，高溫蒸洗，高速攪洗之後，還有熱烘功能，可以高溫殺菌，

03 有語音提示功能

通上電之後，機器就會用語音來提示下一步，當然做了兩次之後，就很熟悉了，有一次忘加水了，聽到語音提示，就直接斷了電。就像有人幫著你照顧機器，就算自己操作錯了，機器也能主動來提醒，特點貼心的功能。

大家使用之後的滿意，說明了產品質量好，還能省下很多時間來提升自己。使用者的滿意證明了，真的好！

享受營養衛生的豆漿時，你肯定非常慶幸，做一個省時間，還能擁有高品質生活的決定！

官方的小程式裡，還有豐富的食譜，早餐吃什麼，一起來研究一下！生活中多了樂趣，也不用為孩子的早餐而發愁了！記得先領優惠券，再下單哦！早餐更營養，健康也輕鬆！省下早餐的時間，享受生活的美好！現在有優惠券，別錯過哦