我要偷偷燃脂 然後驚豔所有人—雲麥智慧跳繩

前言

眾所周知跳繩是一項燃脂率很高的運動，在跳繩過程中有氧和無氧結合，相比於其他運動來說燃脂效果會好很多。而且跳繩對於場地的要求比較小，在家也能跳。今天要分享的東西就是雲麥智慧跳繩，一根能監測各項資料的智慧跳繩，喜歡跳繩的老鐵一定要看下去哦！

設計

雲麥智慧跳繩設計了有繩和無繩兩種跳法，因此配備了空氣跳繩球和一根3米長的PVC+鋼絲內芯繩，使用者可以根據自己的習慣來選擇跳繩。空氣跳繩球體積不大，但是有一定的重量，甩起來的時候會有一定的力量帶動手臂，實用性不錯。而運動繩之所以選擇鋼絲內芯外包PVC的材質，一方面可以減少磨損，增加跳繩的使用壽命，另一方面繩子也更柔軟，在跳繩過程中也不易打結，有一定的垂感。

兩隻手柄分為主手柄和副手柄。兩隻手柄採用的都是磨砂材質，摸起來非常舒服，很有質感，這個材質不容易讓你在運動過程中手起繭子，愛美的女生可以get起來。

主手柄的底部有一個開關按鍵，長按2秒，顯示“8888”即可開機；長按4秒，顯示“OFF”即可關機；短按開關鍵，可以檢視最近一次跳繩訓練次數、時長和總個數；短按兩次開關鍵，顯示清零，即可開始跳繩。另外主手柄採用的是LED屏，剛剛提到的資料均可在顯示屏檢視。目前市面上大部分智慧跳繩還是採用傳統的LCD螢幕，晚上使用的話讀數很困難，而且會有一塊黑色螢幕，美觀性也不佳。

既然有甩球和無繩兩種跳法，那手柄自然是可以更換跳繩的。先將跳繩杆的主體帽取下，然後將繩子插入兩個孔，並用卡扣固定（跳繩的長度可以根據個人習慣自行調整），最後將主體帽蓋上即可。跳繩的更換方式比較簡單，跳繩長度也能自行更換，這樣的設計是不是比較人性化呢？

體驗

所謂的智慧跳繩，指的是能夠收集你的跳繩資料，進而分析並給出結果。雲麥智慧跳繩手柄內建進口藍芽智慧晶片，配合3個霍爾感測器能夠做到360°感測監測，並將資料上傳至手機。只需要透過好輕app就能看到各項資料。

下面是我的運動資料，可以看到今日跳繩個數為1706個、時長11秒28、消耗88卡路里。點到“資料”介面，可以看到每個階段跳繩的數量和時間，而且可以檢視近7天和近30天的資料。像我平時堅持不下去的時候，就翻看一下過往的資料，很容易就有了繼續堅持的想法。

另外在“首頁”還可以看到計次訓練、計時訓練、自由訓練和挑戰四大項。這四項選擇其實是為了增加跳繩的趣味性。比如選擇“挑戰”這一項，第一項“初窺門徑”是不間斷跳繩80個，點選“GO”之後，主手柄會震動，提示開始跳繩；完成以後，主手柄會再次震動，提示已完成挑戰。這樣的挑戰專案很大的激發了我的勝負欲，平時更加積極地參與鍛鍊，達到健身和減脂的目的。

值得一提的是雲麥智慧跳繩是可以充電的，2小時就能充滿，官方是說待機續航時間長達150天。我用了有一週吧，還沒充過電，續航能力是ok的。充電口在開關鍵裡面，掰開就可以看到哦！

總結

作為一個跳繩愛好者，我一般習慣於用有線跳繩，覺得燃脂效果會更好，雲麥智慧跳繩已經是我用到的第三根跳繩了，也是目前為止用過最順滑的智慧跳繩。基本沒有出現打手、絆繩的情況。

以前跳繩就知道一邊數一邊跳，枯燥無味，經常跳到一半就想放棄。但是用雲麥智慧跳繩以後，會想要去挑戰不一樣的難關，比如不間斷跳繩400個、5分鐘之內跳繩800個等等，帶著信念去跳繩，整個人都是充滿力量的。如果你也想挑一根順手的跳繩，不妨試試雲麥智慧跳繩，一定會有不一樣的驚喜！