高血壓患者請注意，以下兩種水果要少吃，容易升高血壓

我們都知道引起高血壓患者血壓持續升高的原因之一是由於一些食品之中大量的鈉元素，這些鈉元素呢和我們日常生活之中鹹鹽裡面的鈉元素是一樣的，都能夠引起我們血壓的升高，例如日常生活之中，高血壓患者就要警惕一些比較重口味的食物，像鹹菜以及鹹魚等等，其實高血壓患者除了少吃鹽，以下這兩種水果也是非常容易刺激我們高血壓患者血壓升高的。

1。西瓜要少吃

很多人非常的愛吃西瓜，尤其是在炎熱的夏季，覺得西瓜這種東西呢，能夠幫助我們增加體內的水分，同時也能夠讓我們更加的涼爽降溫，但是你知道嗎？高血壓患者如果過量食用西瓜的話，很可能會加重我們高血壓患者的血液迴圈壓力使得血壓驟然升高，而且西瓜的糖分也是非常高的，不利於心腦血管疾病，所以說在夏天像西瓜這種型別的水果都是要少吃的，對於身體來說是有很大程度損害的。

2。西柚要少吃

按理來說，西柚是一種非常健康的水果，因為其中富含著大量的維生素c，而且西柚整個也會幫助我們補充大量的水分以及水溶性維生素，但是為什麼高血壓患者要警惕西柚呢，原來西柚會和我們的血壓藥物產生一些反應，抑制我們血壓藥的作用，也就是說如果說您吃了血壓藥再吃西柚的話，這個降血壓藥就不管用了。所以說在此溫馨提示大家，高血壓患者儘量不要去吃西柚了，對於身體的損傷太大，而且也不能夠幫助我們補充維生素c。

以上這兩種水果呢，高血壓患者儘量要少吃，那麼哪種水果是我們可以吃的呢，就是香蕉，香蕉雖然說有一些甜，而且熱量相對來說也是比較高的，但是香蕉能夠幫助我們維持身體之中元素的平衡，有利於我們血壓的穩定，對於高血壓患者來說是很好的。