要想比99%的人都更成功，你必須學會忍受批評和拒絕

“如果你遵守所有的規則，永遠墨守成規，從不冒險，你會取得同樣的成功嗎？不會，這樣你就會變得和其他人一樣碌碌無為，害怕失敗，擔心自己是否會被人喜歡。”——Tim Grover，邁克爾·喬丹的私人教練

不被喜歡和遭受批評是很糟糕的。作為一個成長中的作家，在過去的一兩年時間了，我受到了一些強烈而傷人的批評。

人們總是說我不行，說我寫的有關自我提升的文章是毫無價值的標題黨文章。他們攻擊我，攻擊我的故事，攻擊我的歷史，甚至攻擊我的文章用詞。

如果放在幾年前，這種批評和指責會毀了我。我沒有安全感，害怕被拒絕，所以我願意做任何事情來避免被拒絕。

多年來，我寫的都是最無聊、最平淡無奇的內容，你猜怎麼著？沒有人批評它，因為這些內容太糟糕了，沒有人讀它。

直到我最終決定大膽地寫出自己的真實想法，我才開始受到關注。一年之內，我收穫的東西包括：

30000+個新的郵件訂閱者

20000+的Medium 粉絲

每月200000閱讀量

簽了一本書的出書協議

每個月上萬美元收入

在某國際男性雜誌上發表了專題文章

你知道我在這期間還得到了什麼嗎？大量的批評和拒絕。

我明白了，巨大的成功通常都伴隨著大量的批評。

如果你能忍受那些批評和拒絕，並在面對批評和拒絕時依然選擇行動起來，你可以賺到數百萬美元，你就可以比99%的人更成功。

行動能治癒恐懼、讓批評者閉嘴

“人們在生活中遇到的幾乎所有問題都是因為沒有采取足夠的行動導致的。”——著名企業家、暢銷書作者Grant Cardone

害怕被拒絕、害怕被批評是一股非常強大的力量。它能迫使你完全停止行動、變得癱瘓，阻止你取得任何一點進步，這反過來只會導致更多的羞愧和自我厭惡。

但我現在已經徹底明白了這個道理：行動是消除恐懼的良藥。

行動會讓你內心諸如「你做不到的，這是行不通的，你以為你是誰？」這類聲音變得沉默。如果你想有機會取得偉大的成就、做出偉大的作品，你必須學會如何面對恐懼。

在《Hustle》這本書中，作者Neil Patel曾這樣寫道：“人性使我們容易讓那些與我們的夢想無關的人對我們進行嚴厲的評判。”

你和我都容易讓別人來評判我們，即使他們無權評判任何人。

馬修·英曼（Matthew Inman）是廣受歡迎的網站The Oatmel的創始人，他曾經寫道：即使他收到999條評論告訴他說他是有史以來最偉大的人，但他只能記住其中一條說他很差勁的尖刻的評論。

我們必須努力忽視這些批評。透過行動能夠很容易做到這一點。對仇恨者和批評者的最好迴應是：做他們說你做不到的事。

你的收入取決於你做了多少實驗

“成功是你做了多少實驗的直接結果。”——暢銷書作家邁克爾·西蒙斯

要想做一個成功的副業，無論是寫部落格、做播客，還是做一個能讓懷孕的母親把耳機放在肚子上讓她們的孩子聽莫扎特音樂的公司，都需要大量的嘗試和試錯。

成功是你做了多少實驗的直接結果。實驗需要失敗，這通常包括尷尬和拒絕。你成功的程度取決於你能承受多少尷尬和拒絕。

大多數人不願意經歷持續的拒絕。重複是枯燥和困難的，這就是為什麼很少有人能真正精通一項技巧。

但是你的成功和收入取決於你堅持下去的能力。正如暢銷書作家、企業家格蘭特爾·卡多內（Grant Cardone）曾經說過的那樣：永遠記住要堅持到底，這是所有贏家的最大共同點。

史蒂夫·馬丁（Steve Martin）最終在20世紀70年代成為歷史上最著名的喜劇演員。他花了很長時間才取得了這樣的成就。他曾經在洛杉磯一個破舊的遊樂園練習他的單口相聲，在那裡他一次練習6分鐘，一天練習4次（週日會練習5次），持續了3年。這樣大量的實驗幫助他很快地變得很好。他在回憶錄中寫道：因為我每天都要花8-12個小時來示範各種把戲和笑話，所以我表現得越來越好。”

你最大的目標是什麼？為了達到這個目標，你做了多少實驗？你的成功和收入取決於你做了多少實驗。

不知道該怎麼辦？那麼就做一個新的實驗。你採取行動的每一天，都是你95%的競爭對手沒有練習的一天。

當你遵循自己的價值觀，而非做其他人希望你做的事情時，你就會感覺很好

“幸福源於一個人價值觀的實現。”——著名作家Ayn Rand

正如我的朋友Tim Denning所說的那樣：“不做自己就會毀了你自己。”

當你做了別人想讓你做的但你明知不對的事情時，你就會感覺不舒服。只有當你遵循自己的價值觀時，你才會感覺很好。

我已經明白了這個道理：當你按照自己的核心價值觀行事時，你會發掘出巨大的潛力、技能和韌性。當你相信自己走在正確的方向上時，那麼繼續走一條艱難的路就會變得容易得多。

我在大學裡學的是英語專業。我無法告訴你這些年來，當我告訴別人這個的時候，我聽到了多少人揚起眉毛的竊笑。有些人會直接說：“英語專業？你知道這是最差的專業，對吧？讀這個專業很難找到工作的。”

我本可以成為一名工程師，或者學習商業，從而避免別人的這種嘲笑和批評。但我知道學習英文寫作是我真正喜歡做的事情。10年後，我成了一名成功的作家，幾個月後，我也將出版自己的第一本書。此外，我還擁有成千上萬名粉絲。

取得今天這樣的成績並不容易。但坦白地說，當我知道我在這裡艱難嘗試的時候，有那麼多人根本就沒有嘗試過，都會讓我覺得難以置信。

你的核心價值觀是什麼？你有在多努力地遵循你的價值觀？為此，你需要停止做什麼？你需要停止傾聽誰的意見，從而開始遵循你認為正確的事情。

“如果你想做獨特的、有貢獻的工作，並樹立你的威信，你必須有敢於冒犯的勇氣。”——暢銷書作家託德·亨利

成功人士總是忍受著傷人的批評

阿諾德·施瓦辛格當年作為一名奧地利移民來到美國，夢想成為一名演員。他因為他那可笑的口音和更可笑的肌肉而受到嚴厲的批評。他拒絕了他被提供的所有次要角色，如納粹士兵的角色，並最終成為世界上最受認可的演員之一。

在成名前的很多年時間裡，著名演員、編劇凱文·哈特（Kevin Hart）一直在破舊的潛水酒吧和喜劇俱樂部遭到無情的詰問。著名編劇、演員蒂娜·菲（Tina Fey）之前在工作中經歷了極端的性別歧視，尤其是在她剛開始出名的時候。

NBA總冠軍雷阿倫（Ray Allen）當年被他最喜歡的NBA球隊選中，但很快就因為一個更好的球員而被球隊交易了。著名導演、作家斯蒂芬·金（Stephen King）過去常常把他所有的退稿信都貼在公告欄上，他需要越來越大的釘子才能防止那堆退稿信掉下來。

所有的成功人士都經歷過痛苦的拒絕和批評。他們只是在面對拒絕和批評時依然選擇繼續行動而已。

這是我最喜歡的一句話：你越勇敢，你遭遇的拒絕就越多。

過去，我一直都在取悅他人，做一些讓他人快樂的事情。有段時間我很大膽，比如在學校時約女生出去。但總的來說，我不是一個大膽的人。我對自己不大膽的寫作風格感到厭煩。後來我決定，即使收到負面評論，即使有人說我的工作有多蠢，我也要做一個敢於在文章裡寫出自己真實想法的人。因為不行動比負面評論更讓我難受。

如今，我會寫下我現在的真實感受。以前，我從來沒有告訴過任何人我與我的家庭問題的鬥爭，現在，它們是我的故事的關鍵部分，一個我經常講的故事。在過去的一年裡，我真的收到了數百條評論，他們告訴我，我的大膽也幫助他們變得更大膽了。

所有成功人士都經歷了強烈的批評、拒絕和痛苦。他們經歷的比大多數人都要多。但他們也產生了最大的影響，遠遠超過大多數人。

無論如何，只有當你放棄恐懼或拒絕，勇敢面對，你才能發揮出最大的影響力。

結語

“在完善自己的路上，我們應當心甘情願地對外物保持無知愚蠢。”——愛比克泰德

如果你讀過世界上最成功人士的採訪或自傳，你就會明白他們克服了多少逆境才取得了最後的成功，他們面臨了多少拒絕和批評才有了後來的成就。

處於劣勢的人擁有巨大的優勢，因為障礙往往會激發我們最大的力量和能量，幫助我們以別人無法企及的方式前進。

這也是你致富的方法。這也是你感動數百萬人的生活、並在最大的舞臺上獻上你的天賦的方法。

每當我感到特別沮喪或低落時，我都會看羅斯福的這段話。我希望這段話對你也有幫助：

“真正令人尊敬的並非那些評論家和那些指出強者是如何跌倒、實幹家本該做得更好的人。榮譽屬於那些親臨競技場，滿臉汙泥、汗水和鮮血的人。他們不懈地努力，他們曾犯過過錯，並一再失敗。因為付出即意味著犯錯和失敗。他們滿懷激情地努力做事，執著不懈，將生命奉獻於崇高的事業。他們為經過艱辛努力最終取得的偉大成就而自豪，如果失敗，他們也敗得榮耀。因而，這樣的人永遠不應與那些不知道勝利、也從未失敗過的冷淡而膽怯的靈魂相提並論。 ”

推薦閱讀：

《打造強大人脈圈的7大方法》

編譯組出品。