生完寶寶後，那些令人恐育的故事並沒發生

我是35歲生的寶寶。生孩子前聽到看到太多可怕的故事，一度很恐懼。現在寶寶7個多月大了，感覺很多之前擔心的事情都沒有發生。當然，我沒有經歷並不能說明什麼，但至少我想給那些備孕中、即將生產的準媽媽們一些正能量！

1. 懷孕會變醜。

我整個孕期的絕大部分時間都沒感覺自己變醜。只有最後一個月臉和手有水腫，有變難看一些。但是能接受的程度。畢竟肚子裡裝著個小人兒，吃你得喝你的，能不腫一些嗎？我最醜的地方就是頸紋變明顯了，還長了很多小疣子。不過現在產後，頸紋恢復之前的狀態了（黑色素水平降低了）。哺乳期結束後我還會把小疣子做掉。

2. 懷孕會長紋。

我真的是什麼紋都沒長。我自認為沒長紋的原因是因為肚子比較小。體重增長在27磅，身高175釐米。平時可以抹一些防妊娠紋的產品。

3. 生完孩子後，分娩胎盤其實更疼。

這個是真的完全沒有！我是順產，開宮口到五指後上的無痛（我比較能忍痛，五指才疼到受不了）。到最後無痛的作用已經消失了，疼得我各種花腔女高音。但是生出來之後，分娩胎盤的感覺就是一個字：爽！！肚子被掏空了，不要太舒服！

4. 生完後下體會疼到無法忍受。

確實會疼，但可以忍受。我也沒有吃止疼藥。我是輕度撕裂。休息了幾天，傷口就恢復得差不多了。

5. 開奶比生孩子還疼。

這個也是真的完全沒有。我生完寶寶後，請了月嫂。月嫂也比較尊重我，沒有逼我馬上開奶。我是慢慢催奶，一個月後才轉為純母乳。這期間除了rt被吸得很敏感，疼了兩天之後，也沒有太大感覺了。前一個月我是rt霜不離手。

6. 盆底肌鬆弛+漏尿。

這個確實有！我們的身體需要一個慢慢癒合恢復的過程。產後前兩個月，我走路會感覺有“膨出”的不適感，偶爾會漏尿。一度也很擔心。

後來在手機上下了個G動的軟體，上面有專業的方案指導，每天堅持跟著上面的音訊做凱格爾運動，差不多一個月左右就能感受到漏尿、鬆弛、脫垂的問題有明顯的改善。所以媽媽們，給自己一點時間做好產後修復。

7. 哺乳期會瘦很快/會胖很多。

我既沒有胖，也沒有瘦很快。我的體重在前三個月幾乎沒有什麼變化，只降了一點點。從產後三個月開始，每週瘦1磅左右。現在比剛生完寶寶瘦了20磅。

8. 生完寶寶後會孕傻。

我生完孩子第三個月就恢復教學了。每次付費課一直播就是三個小時。那小嘴噼裡啪啦，小腦袋電光火石的，完全沒受到影響。是不是我太聰明瞭，傻一點也感覺不到？哈哈哈