炎炎夏日，最不能缺的冰棒，在家自制簡單易做，比買的好吃10倍！

導語：炎炎夏日，最不能缺的冰棒，在家自制簡單易做，比買的好吃10倍！

連續一段時間的高溫天氣，讓人熱得喘不過氣來。出去活動一會兒，就一身汗出來了，這個時候，最不能缺的就是冰棒了。

特別是小孩子，既愛活動，也愛吃冰涼的東西，家裡冰箱裡必須要多存一些冰棒才行。

我家女兒就愛吃冰棒，炎炎夏日，幾乎每天都會來兩塊。她還專愛吃老冰棒之類的，說這樣的冰涼爽口，吃起來才過癮。

出去買一個是費錢，一個是會放不少新增劑，總不如自己做的健康些。

這個週末，我正好有時間，決定在家裡自制些冰棒給她。

家裡有一箱剛網購的健力寶，是橙蜜味的，也是女兒喜歡的口味，每天都要喝。

健力寶是中國首款含鉀、鈉的電解質運動飲料，能補充身體流失的電解質，調節身體中體液平衡，口感清甜。而且它不含咖啡因，對身體只有好處沒有壞處。

家裡有剛買的紅心火龍果，正好與健力寶一起做冰棒。女兒一聽我要自己做冰棒，特別高興，與我一起動手，一會兒就將冰棒凍在了冰箱裡，女兒說這麼簡單易做，以後由她來操作好了。

第二天取出冰棒，女兒嘗過了，說比買的好吃10倍，它不光有火龍果的香甜，還有健力寶的清甜，味道棒極了。

想要吃好吃的冰棒，還是在家自制吧，做法分享給您，快來試試吧。

火龍果冰棒

所需材料：紅色火龍果1個，健力寶1罐，白糖30克

具體做法：

準備好所需的材料，火龍果選擇紅心的，味道更甜，健力寶選擇橙蜜味的，含有蜂蜜，口感清甜，白糖根據個人口味增加；

把火龍果去皮切成小塊；

把火龍果塊和白糖一起倒入破壁機裡；

再把健力寶的拉環拉開，把飲料倒入破壁機裡；

蓋上破壁機的蓋子，選擇果汁功能，攪打十幾秒，飲料與火龍果都被攪打均勻了；

把冰棒模具準備好，把攪打好的火龍果果汁倒入模具中，注意要九成滿，蓋上蓋子放入冰箱冷凍一夜就可以了。

注意事項：

火龍果選擇紅心的更甜，顏色也好看；

因為火龍果和健力寶中已經含有糖分，糖的用量可以根據個人的喜好進行增減。

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