學會放下，你就賺到了

人的一生中會受到很多負面能量的侵擾：例如苦悶、嫉妒、悲傷、抑鬱、悔恨、孤獨等等。而人之所以要承受這一切的痛苦，都是因為學不會放下。

回想一下，你是否曾經因為某種慾望無法滿足，而輾轉反側、絞盡腦汁？你是否曾因為失去某人而悲痛萬分、甚至萬念俱灰？你是否也曾因為自己沒有做出足夠的努力或者正確的選擇而悔不當初？你是否也曾因為無法寬恕別人的錯誤，而使自己長久地陷於悔恨之中難以自拔？殊不知，這種種的“放不下”，不但於已發生的事情沒有任何好處，還會使我們深受負面情緒的侵害，阻礙我們前進的步伐。

因此，不管你的人生經歷了怎樣不堪的事情，都不要再頻頻回首去觀望，不要讓自己在無意義的傷痛與悔恨中，消磨自身的正能量。

放不下過去的事情，頻頻回顧、止不住地後悔，於未來又有什麼用呢？你後悔曾經沒有好好做的事情，就從現在開始好好地做起來，用一個積極的心態迎接明天。丟掉昨天的傷痛，換來對明天的領悟，這不是很明智的做法嗎？

利奧 羅斯頓曾經說過：“你的身軀很龐大，但是你的生命需要的僅僅是一顆心臟。多餘的脂肪會壓迫人的心臟，多餘的財富會拖累人的心靈，多餘的追逐只會增加一個人生命的負擔。”人生苦短，必須學會放下，才能真正地正鞥年齡享受人生！