夏天為什麼面板易瘙癢？哪些小妙招可緩解面板瘙癢？

在炎熱的夏天，不少人都反映面板容易瘙癢，以致面板都被抓破了。為此，部分網友紛紛在網路上諮詢：夏天為什麼面板易瘙癢？哪些小妙招可以緩解夏天面板瘙癢症狀？

夏天流汗過多，容易產生痱子和感染細菌。

眾所周知，夏天氣溫高，溼度大，汗流浹背是常事。氣溫一高，我們的機體就會透過面板擴張血管來散熱，以致身體出現汗多。如果汗腺分泌汗液多，就會容易感染真菌、蟎蟲和細菌，從而導致面板瘙癢症多發。

夏天洗澡次數多，面板易受刺激而瘙癢。

熱汗淋漓的夏天，很多人都喜歡一天洗多次澡，然而在洗澡過程中的揉搓以及沐浴露的鹼性作用下，面板角質層不斷的剝落，從而導致面板失去原有的保護。在這種情況下，面板即使是受到輕微的刺激，也會感到瘙癢難耐。為此，在夏天不要過於頻繁洗澡，更不要大力搓揉身上的面板。

夏天愛吹空調，面板缺水容易瘙癢。

炎熱的夏天，外面就是一個大火爐，大家都喜歡長時間呆在涼爽的空調房裡。殊不知，面板在空調的作用力下會變得異常乾燥，而且面板在極度缺水的情況下也容易出現面板瘙癢的情況。因此，即使夏天再炎熱，也不要在空調房裡呆得太久，適當出外面走走；如果需要較長時間在空調房工作，那麼一定要在室內放置一盆水，確保室內空氣溼潤，同時個人日常也要多喝水，這樣才能有效緩解面板瘙癢。

夏天愛睡涼蓆，易受蟎蟲侵襲而瘙癢。

夏天，大家為了睡覺涼快一些，紛紛愛睡涼蓆。然而，身上的汗水容易留在涼蓆上而使其變得溼潤，這種情況下涼蓆內容易寄生蟎蟲。由於這些蟎蟲愛叮咬人的面板，那麼我們的面板就會變得瘙癢。為此，我們睡得涼蓆要經常在陽光下暴曬，殺滅蟎蟲，同時還要用乾淨的毛巾和溫水對涼蓆進行擦洗，這樣就可以減輕因為蟎蟲而引起的夏天面板瘙癢問題。

最後，小編溫馨提醒一下：在炎熱的夏天，大家應該做到貼身衣物要勤洗勤換，涼蓆勤擦勤曬，避免接觸到一些不乾淨的東西。尤其是對於那些愛出汗的朋友，更要注意到衛生問題。同時，還要多吃新鮮果蔬，補充維生素，室內要經常通風換氣。