哪款產品祛斑最好用？祛斑產品排名前十名的最受歡迎

夏至以後陽氣最盛，身體的氣血也是最活躍的時候，正是藉助自然的力量，祛除寒溼，活血化瘀的好時候，尤其是改善寒和瘀的問題。

身體寒和瘀多容易長斑，影響健康的同時也影響容貌，而夏天正是改善長斑問題的好時候。

首先，生活中尤其要注意容易長斑的3件事：

1、吃涼多，身體陽虛寒氣重，容易長斑

2、不防曬，容易曬傷面板長曬斑

3、總生氣，體質測試氣鬱高，氣總是堵著，也容易長斑，尤其是臉頰兩側長。

做到這些，再加上專業的祛斑產品，那麼祛斑就變得簡單很多了，但哪款產品祛斑最好用？祛斑產品排名前十名的比較受歡迎的幾款，推薦給大家

1、膚泊漫祛斑霜

膚泊漫祛斑霜，採用的是微脂囊包裹技術（目前護膚品技術中最頂端的技術），具有高滲透性，可滲透肌膚底層，抑制黑色素的生成，另一方面，有效成分又會加速肌膚代謝，雙面夾擊，所以，祛斑更快，淡斑效果更好。

這款是乳白色乳霜質地，延展性很好，好吸收，不油膩，特別適合乾性膚質，味道很清淡，超溫和，適用於所有膚質，長期堅持使用，不僅可以淡斑，還可提亮膚色。

2、Ipsa

含有酒精，質地特別的清爽，不油膩吸收也快，適合偏油皮，含大量的甘油保溼成分，保溼度還好，比較明顯的是肌膚的透明感提高，淡斑效果比較慢，價效比不高

3、ACM祛斑霜

主打成分是煙醯胺和曲酸，有一定的刺激性，淡黃色乳液質地，是挺輕薄的，不建議全臉塗抹，可以減少黑色素，能有效抑制酪氨酸酶活性，對雀斑，黃褐斑都有比較好的改善效果，不適合皮薄的膚質

4、資生堂悅薇臻白精華

資生堂的悅薇臻白精華，半透明質地，好吸收保溼也夠，含有獨家專利4MSK定點淡斑成分，還有抗皺功效，面板更有光澤潤坦，可以改善暗黃斑，適合想要美白抗老的熟齡肌，就是略微小貴，但是能力也挺出眾的

內外結合效果才更好，外用祛斑產品，內養注意這些：

要補氣血，紅棗補氣養血，也可以熬湯和，堅持下來面板氣色會很紅潤

每天一個西紅柿，西紅柿裡含有豐富的谷胱甘肽，可以一直黑色素，抗氧化和淡斑，有輔助作用

睡前喝一杯酸奶，注意不是牛奶哦，酸奶有助於腸道蠕動，同時也能改善睡眠質量，睡眠對女孩子太重要了！

每天吃一勺黑芝麻、黑豆，或者核桃粉，不要小瞧這些東西！非常的顏色歌好難聽，面板耐受力也會提高的~

堅持泡腳，女孩子最容易體寒宮寒了，泡腳是最能快速暖身和加快新陳代謝的方法惹

堅持適當運動，運動的好處真實田鐸了！每次做完運動出出汗，面板真的有變緊緻，而且氣色也會很好！

戒糖，女孩子無論如何都要少吃糖或者戒糖，糖分不僅催人老，還特別容易讓面板暗沉的厲害

多喝檸檬水，檸檬裡的VC含量真的很高，如果每天堅持日常喝，你會感謝自己的~

不要熬夜，熬夜就不用多說了！只有壞處沒有好處！熬夜真的會讓身體沉澱黑色素，長斑更快，有時候熬夜你發現肌膚變得暗沉了就是這個原因

這些事情，不要覺得沒必要，或者是堅持不下來，如果你照著去做了，你一定會感謝你堅持不懈，努力的自己的！！！真的很重要！