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有人問“別和往事過不去,別和現實過不去”是什麼意思

  • 由 情櫻靈動 發表于 垂釣
  • 2021-05-15
簡介珍惜當下是大多數人安慰過別人很多次了,人們常說,人生只有三天:昨天、今天、明天,這三天無限迴圈著,昨天已過去,不再回來了,明天又不知道會發生什麼,猜不到就不猜,今天就是過不去的坎,必須要好好邁過去

去是什麼意思

“別和往事過不去,別和現實過不去。”的意思是別總活在回憶裡,別活在未來幻想中要面對現實,昨天已經過去,不滿意用今天去超越,未來還沒有到,可以去計劃,今天要把握。

忘記過去,把握未來,是人們常說的一句話,因為往事是痛苦的,回憶就像毒藥一樣侵蝕自己的心靈。

西方心理學家契可尼研究發現,人們對已經做完的,有結果的事非常容易忘記,但是對沒有完成的,中斷了的卻無法在心中放下,這種心理現象被叫作“契可尼效應”。

有人問“別和往事過不去,別和現實過不去”是什麼意思

在過去留有深刻的,曾經加強記憶過的,特別是沒完成的傷心往事會回憶,每回憶一次,就暗示過一次負能量,心情又變壓抑了。

當然,過去的研究未完成,現在被靈感驅動下去回憶過去,這個是好事,這是少數情況,大多數追憶的是過去留下的陰影與遺憾。

有人問“別和往事過不去,別和現實過不去”是什麼意思

大多數回憶是在孤獨的時期,正是心靈最脆弱的時期,如果近期一直不順,會引發恐懼症。這種情況想得過多,日有所思,夜有所夢,醒來後會毫無名狀的進入真空地帶,迷茫又恐慌,嚴重時會失眠,佔用了大部分時間,壞處太多。

珍惜當下是大多數人安慰過別人很多次了,人們常說,人生只有三天:昨天、今天、明天,這三天無限迴圈著,昨天已過去,不再回來了,明天又不知道會發生什麼,猜不到就不猜,今天就是過不去的坎,必須要好好邁過去。

今天邁不走,就到了該改變的時候了,只有改變,才能應對明天。不過改變又真的很難,不是一兩句可以改變。

有人問“別和往事過不去,別和現實過不去”是什麼意思

遇到難題,要拋棄老舊無用的經驗,淘汰的知識也要拋棄,還要平衡好家庭這個大後方,還要面對前方的大職場。

沒有多少人不焦慮的,靜不下心來就做不到超強學習。現在的人,提起讀書學習就頭痛,嚴重的達到了厭惡地步。

每個人都有一個心理舒適期,要打破這個心理舒適期,就得拋棄老舊經驗、老舊技術,增加新的東西來抗擊未來,臨時報佛腳是大多數人的應對方案,明知是不得以而為之。

有人問“別和往事過不去,別和現實過不去”是什麼意思

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