心理學：面相兇惡，不一定戾氣重，但這樣說話的人，一定戾氣重

如何培養戾氣

人生在世沒有一個人是十全十美的，但總有一些人她們希望自己能夠擁有一個正確的三觀，做一個善良勇敢的人。但是在大家的周圍總會遇到一些人，她們渾身充滿戾氣，不管做什麼事都不會在乎別人的感受，只是以自我為中心。

因為在現在的社會上生活壓力非常的大，不僅要面對工作上的壓力，有的時候還要面對養家餬口的壓力，

所以很多人內心裡其實都有一種戾氣，但是為了隱藏起來，她們必須要學會壓抑，找各種各樣的理由來安慰自己

。所以最後只能把這種心情壓在自己的心底，但是如果長時間不排解的話，負面情緒也會越來越多，整個人變得戾氣十足。

如果說你長時間和這樣的人待在一起，難免會變得戾氣十足。當然對於這些人來說，如果你和他相處的時候剛開始是發現不了的，時間一久你就會發現她們和其他人不一樣，心理學家研究，一般來說那些充滿戾氣的人都喜歡說以下幾句話。

一、喜歡用命令的語氣說話

這樣的人一般都會覺得自己是世上最厲害的，最喜歡用命令式的語氣說話，讓周圍的人都聽從自己指示。一般來說喜歡這樣說話的人，他們的心理狀態都是不健康的，因為他們不知道如何尊重他人，而是覺得自己才是世界上的權威，所以其他人必須要聽自己的。

如果一旦有人違揹他的意思，可能他就會覺得非常的煩躁直接發脾氣，所以這樣的人一般來說脾氣都不是太好。

他們喜歡周圍的人都非常喜歡聽自己的話，如果說一旦遇到不順的情況，就會變得心煩氣躁，缺乏一定安全感，到最後變得越來越暴戾。

如果你遇到這樣的人一定要注意，可能他們平時隱藏很好，在某些時候就會做出傷害你的事情。

二、喜歡用反問的語氣來說話

可能在日常生活中很多人都覺得身邊總會存在這樣一些人，她們老是喜歡有反問的語氣來說話，教導周圍的人，你為什麼不說話或者說你為什麼要這樣做，一般來說如果對方聽到這樣的話，心裡一定是非常反感的。

因為每個人做什麼事都有自己的打算，如果有個人這樣反問，她們難免會覺得心裡不舒服。

能說出這樣的話的人一般來說都比較暴戾，他們覺得自己可以主導一切，希望其他人能按照自己希望的方式去生活。所以假如對方做出了一些和他預想中的情況不一樣的事情，那麼他就會去反問人家為什麼要這樣做。

三、喜歡說一些帶有負面情緒的話

如果說你的周圍有的人看起來平時脾氣非常好，但是突然就會時不時的蹦出幾句髒話，或者是喜歡帶著負面情緒去批評其他人。

這樣的人，一般來說就容易被自己的脾氣主導，這樣的情緒已經不知不覺的影響了他的行為，所以他的脾氣會越來越差，不再像之前那樣溫和。

如果有一件事沒有順利的進行，可能他就會直接說“真該死”這樣的話。當然當他說出這句話的時候也會有點驚訝，為什麼自己會這樣說，其實在他內心深處，他就已經是一個渾身充滿戾氣的人了。

所以要學會合理的排解心中的力氣，首先允許自己出錯，因為世界上沒有一個人是十全十美的。就算真的經歷了失敗和挫折，也要知道從中其實可以吸取更多的經驗，因為失敗也是人生中的一部分。

當然也要學會發現自己的閃光點，有些人他容易生氣，逐漸變得暴戾，就是因為他覺得身邊的每一個人都比自己強比自己厲害。

所以漸漸的就會覺得自己不如別人，喜歡發脾氣，覺得什麼事都不順心，而且總感覺自己哪裡都不好。

當然更重要的是要學會換個角度來思考問題，因為如果你長時間處於一種環境，只會用這樣的一種思維方式來思考，問題自然而然就會覺得自己哪裡都不好。但是如果你試圖跳出這樣一個思維，在另外一個環境中逐漸的就會發現自己其實有很多優點，有很多事情都可以用另外的方式來解決。

其實每個人都是不一樣的，有自己的優點也有自己的缺點，更重要的是要學會正確的看待自己，不是盲目的和別人攀比。同樣在生活的過程中一定會遇到很多的挫折的事，要用正確的方式來看待，不能讓自己變成一個充滿負面情緒的暴戾的人。