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煮玉米時,別隻放鹽了,多加“1樣”,口感香甜軟糯,很好吃!
- 由 美食傑營養課堂 發表于 垂釣
- 2023-01-13
粟米是玉米嗎
煮玉米時,別隻放鹽了,多加“1樣”,口感香甜軟糯,很好吃!玉米是我們生活中很重要的一款粗糧,大人小孩都要吃,也非常的喜歡吃,經常在外面的時候就看到有賣玉米的,香甜的玉米很吸引人,特別是肚子餓的時候,吃上一根玉米覺得很幸福,吃完整個人都覺得渾身通暢,而且現在的玉米種類也是很多的,水果玉米,糯玉米,甜玉米,不過不管是什麼玉米,煮的時候都不要只加鹽,不然味道不好吃,而且會破壞玉米的甜味,今天就跟大家推薦一個做法,讓你的玉米軟糯好吃,就是在煮玉米的時候除了鹽之外,還要加一點食用的小蘇打,這樣做出來的玉米,會很甜也好吃。
清炒玉米粒
By 塵暁
配料:
玉米粒 大半碗、玉米油 5-10克、水 適量、精鹽 半勺
烹飪步驟:
1。不粘鍋裡放小半鍋水。
2。倒入玉米粒,這個是新鮮玉米剝的玉米粒。然後冷凍的。蓋蓋子將水煮開。
3。水開後,玉米粒略微焯熟,撈出,用涼水沖洗乾淨。
4。平底鍋放玉米油,開中小火,燒熱。
5。油溫熱後,放入玉米粒,不斷翻炒。
6。1-2分鐘後,加入半勺鹽調味,翻炒均勻,30~50秒後出鍋即可。
7。裝盤即可。
烹飪小貼士:
1、玉米(拉丁學名:Zea mays L。)是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名:玉蜀黍、棒子、包穀、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟,東北遼寧話稱珍珠粒,潮州話稱薏米仁,粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥。玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物, 植株高大, 莖強壯, 是重要的糧食作物和飼料作物,;
2、也是全世界總產量最高的農作物, 其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直都被譽為長壽食品, 含有豐富的蛋 白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等, 具有開發高營養、 高生物學功能食品的巨大潛力。
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