腎不好，身體會有哪些表現？本文為你講出實情

腎臟是我們身體的重要器官，我國的中醫理論也認為“腎為先天之本”，因此，腎健康對於身體健康的重要性，是不言而喻的。有的朋友想知道，腎不好會有哪些方面的表現，我們就從中西醫兩個方面來為大家解讀一下這個問題。

中醫理論中的“腎虛”會有哪些表現？

雖然很多朋友經常把“腎虛”掛在嘴邊，卻不一定真的瞭解腎虛到底是怎麼回事。中醫理論中的腎的概念，並不單純指的是我們的腎臟，而是結合臟腑陰陽理論，對於身體出現相關問題的一種理念。

在我國的中醫理論中，腎虛總歸還是屬於“虛勞”的概念，之所以會虛，主要還是因為身體出現了各種各樣的問題，有的是因為先天稟賦薄弱，有的則是因為長期的身心勞煩，另外大病久病，治療不當等，都有可能導致身體的虛勞，而腎虛就是其中非常典型的一種。

簡單介紹下腎虛的幾種分類和症狀——

腎氣虛：神疲乏力，腰膝痠軟，小便次數多而清，白帶清稀，舌質淡，脈弱。

腎陰虛：腰痠，遺精，兩足痿弱，五心煩熱，眩暈耳鳴，口乾咽痛，顴紅，舌紅，少津，脈沉細。

腎陽虛：腰背痠痛，多尿或尿不禁，面色蒼白，畏寒肢冷，下利清谷或五更腹瀉，舌質淡胖，有齒痕，苔白，脈沉遲。

針對上述不同的情況，調理補益腎虛的方向也各有不同，比如針對腎氣虛的問題，選擇大補元煎則往往更為對症，而如果腎陰虛的問題，常見的中成藥六味地黃丸、左歸丸則是適合的調理藥物，而腎陽虛的朋友，桂附地黃丸，右歸丸等藥物則調理效果更好。

西醫中的“腎不好”會有哪些表現？

我們如果從生理學或西醫的角度來看腎不好這個，通常是指腎臟的相關疾病或腎功能的下降而導致的腎臟健康問題。如果說外在特徵表現，通常如果是急性腎結石等疾病問題，可能會發生劇烈的腰痛，少尿，血尿等問題，但一般的腎功能下降的問題，透過外在的症狀，在腎功能下降的初期是不會出現明確的特異性症狀的，所謂的“泡沫尿”，“尿渾濁”等症狀，可能是與腎功能變化有關，但也有可能是生理性的，並不能準確判斷腎功能一定出現了問題。

想要知道自己的腎功能是否真的出現了問題，最好的辦法還是進行相關指標的檢查。對於沒有定期體檢習慣的朋友，可以結合自身的健康狀況，來覺得檢查腎功能的時機和間隔，如果您本身有一些可能造成腎功能損傷的相關慢病問題，比如高尿酸、高血壓、糖尿病等，這種情況下，就應該定期的檢查自身的腎功能了，如果發現微量蛋白尿的問題，就說明我們腎臟的過濾功能，已經開始下降了，這種時候，如果能夠積極的重視，做好調理，腎功能進一步出現下降的程序會大大延緩，而如果沒有早發現，發現時已經出現了肌酐升高的問題了，此時的腎功能下降已經超過50%以上了。

因此，對於想知道自己腎好不好的朋友，建議還是不要等出現明確的症狀再去考慮檢查和控制改善腎功能，比如腎功能不好，有一個明顯的症狀是導致電解質代謝紊亂導致身體出現酸中毒、水腫等問題，但當這樣的問題和症狀出現時，腎臟功能怕是已經受損的時間很久了，腎臟功能受損的程度也已經非常嚴重了，這時候再去想辦法改善腎功能，就真的太晚了。

寫在最後：對於腎臟健康的問題，不管是中醫理論上的“腎虛”，還是生理學意義上的腎功能下降，我們都應該積極的予以重視，腎臟不但是身體重要的血液過濾器官，同時也是多種激素的分泌器官，腎臟的健康對於保持身體的整體健康非常重要，在日常生活中，注意均衡營養，多喝水，避免過度疲勞，積極做好身體和相關疾病調理，不亂吃藥，戒菸限酒，這些方面，都有助於我們保持腎臟健康，值得我們一直注意和堅持。