幸福，就在生活的每個瞬間

生活中，為什麼有的人看似擁有了一切，卻仍然感覺不到快樂？為什麼有的人經歷了無數次的挫折後，卻仍能笑對生活？

這兩個問題的答案要從一個心理狀態說起。在心理學中， 有一個心理狀態叫做“習得性無助”。研究人員把三隻狗分別放進了三個可以通電的房間內。

第一個房間被通上電後，房間裡的狗，一邊四處亂竄，一邊不停地哀嚎。它跑遍了整個房間，累得氣喘吁吁，卻仍無法逃離被電擊的厄運。在接下來一個月裡，它每天都會被電擊上半個小時。

第二個房間被通上電後，房間裡的狗，也開始拼命地奔跑，當它碰到地上的按鈕時，電擊就停止了。當第二天房間被通上電後，這隻狗就跑到那個按鈕前，用爪子按了一下按鈕，電擊就立刻停止了。接下來的一個月裡，當電擊開始了，這隻狗就會跑去按按鈕。

第三個房間裡的狗沒有接受電擊，安逸地生活了一個月。

一個月後，心理學家把這三隻狗同時放在了三塊通電的地毯上。當電擊開始，第一個房間裡的狗，在原地痛苦地哀嚎了半個小時；第二個房間和第三個房間裡的狗，直接逃離了這個充電的地毯。

同樣，“習得性無助”也用在了對大象的訓練上。

訓導員在大象還是小象的時候，就把它綁在一根很大的木樁上，好動的小象一開始會想掙脫木樁，掙扎了許多次，小象發現自己無法掙脫那根木樁。

這時候，給小象換一根比較小的木樁，仍然是它無法掙脫的木樁。再過一陣子，又給小象換一根更小的，依然是無法掙脫的木樁。

久而久之，在小象思維裡，它就會自己下一個結論：凡是木樁形狀的東西，都是我不能掙脫的。

當小象的結論養成之後，即使用一根最小的木樁繫住它，小象也不會想逃走了。當它長成大象，力量足以掙開木樁的束縛，但自由的企圖已經失去了。這時候，即使形狀像木樁的小木棒，也能使大象屈服。

生活中我們會經歷很多的磨難。有些人在經歷過幾次打擊後，就覺得命運多舛，他們讓自己陷入了“習得性無助”中，失去了生活的勇氣，伸出了雙手向厄運投了降。

而有些人，卻在磨難中讓自己逆風飛翔。他們成了對抗厄運的戰神，活著就是他們最堅韌的鎧甲，拼搏就是他們最強大的武器。他們在生活中，讓自己活成了一個神。

曾經看過這樣一個笑話，記者去採訪一位中了500萬的男子：“你打算怎麼花這錢呢？”男子回答：“先把欠的錢還上！”記者又問：“那剩下的呢？”男子深深地吸了一口煙：“剩下的，慢慢還！”

在心理學家的研究中，他們得出：一箇中了大樂透的人，他們的幸福感只會持續一個月。一個月過後，他們還是會回到中獎之前的那個心理狀態。

但是，經資料分析：一個因車禍而致殘的人，他們的幸福感會在一年後重新回到車禍前。

說到因意外致殘，我的眼前立刻浮現出，一個失去雙臂，卻目光堅定，時刻面帶燦爛笑容的年輕人。他就是“斷臂鋼琴王子”——劉偉。

在2010年的中國達人秀上，我們認識了這個身殘志堅的年輕人。他用一切不可能譜寫出了一切皆有可能的奇蹟。

命運曾給劉偉出過兩次難題，第一次在他十歲那年，因貪玩觸控高壓電，而痛失了寶貴的雙臂。第二次在他準備參加世界殘奧會那年，因全身浮腫，而被迫退役。

九年的艱苦訓練，讓劉偉取得過兩次“全國殘疾人游泳錦標賽”，百米蛙泳專案的冠軍 。當他想讓五星紅旗，因他而飄揚在世界殘奧會上時，卻因為疾病，而再次被命運打回到了起點。

“論成敗人生豪邁，大不了重頭再來”。劉偉堅韌如從前，他開始學習用雙腳彈鋼琴，並加入了北京市殘疾人藝術團。

四年後，劉偉在2010年赴義大利，參加了世界吉尼斯紀錄，創造了用腳打出一分鐘251個英文字母的世界記錄；同年，劉偉參加東方衛視《中國達人秀第一季》的比賽，獲得全國總決賽冠軍。

劉偉的一句：“要麼趕緊死，要麼精彩地活！”

讓我們看到了“努力的人，終究不會被辜負”，我們也看到了“命運以痛吻我，我必報之以歌”的堅韌不拔的人生態度。

莊子曾說：“夫哀莫大於心死；而人死亦次之。”其實，厄運並不可怕，真正可怕的是我們失去了好好活著的勇氣，讓自己活成了一具沒有靈魂的行屍走肉。

“人生就如逆水行舟。”如果你因懼怕面前的湍急水流，而放棄了手中的划槳。那麼你就永遠無法到達遠處幸福的彼岸。

古希臘哲學家，亞里斯多德曾說：“幸福只能靠自己。”

是的，其實，我們每個人都擁有的一種能力——幸福的能力。

我們的幸福，別人給不了；我們的幸福，誰也奪不去。

其實，幸福，一直在我們心中；其實，幸福，一直在我們手心裡。只有我們走出“習得性無助”的心理狀態，我們才能更好地擁抱自己，擁抱我們幸福的明天！