春季護膚不踩雷，護膚小常識分享

最近是不是出現。臉幹，癢，脫皮，蜇起紅疹子，不要誤解，不是過敏，是缺水。

由於換季原因，氣溫的變化，面板紛紛出現問題，導致很多愛美女生都開啟了瞎護膚模式。

所以有些護膚細節沒注意到，以至於讓面板在潛移默化中越變越糟糕。今天就選中招率最高的幾個分享一下

1。春天已來，冬天洗澡時用熱水洗臉的習慣還沒改。

一般我們洗澡時水溫是高於40℃，長期用熱水洗臉會導致面部肌膚動靜脈血管及毛細血管擴張，形成清晰明顯的毛細血管網。再者，熱水洗臉更容易將人體自然分泌的油脂洗掉，破壞面部的天然保護層。

最直觀的表現就是：面部泛紅易敏，增加乾燥脫皮的機率。

我們洗臉時水溫最好控制在34度左右，略低於體溫又略高於肌膚溫度。用手感受溫熱又不覺得燙視為最佳。這種水溫既能有效清潔，又具有鎮定、舒緩疲勞的效果。

2。用力使勁搓洗臉部的面板

順便一說，也不要邊洗澡邊敷面膜哦~

洗澡時洗髮水和護髮素會輪番往臉上滑，我們通常會直接仰頭用淋浴沖洗乾淨，再用手不停地搓臉將水分拭去。

這種無意識的行為會對臉部面板造成非常大的傷害，尤其是搓臉這個動作，等於反覆在用熱水洗臉，而且洗的力道還不小。

最好的方法是先洗完臉，然後再到浴室沖洗身體。因為人體在遇熱後，毛孔會迅速擴張，如果沒有及時將臉洗乾淨，臉上積累一天的髒東西便會趁毛孔之門敞開之時潛入，讓你的毛孔越來越大，痘痘越冒越多。

3。 大量喝水來補充水分

多喝水挺好的，但喝水和面板補水保溼關係不大。

我們喝下去的水，透過胃腸道被吸收進入血液迴圈，透過血管輸送到身體各處，送到面板裡，水分被「補」進了有血管的真皮層。而我們覺得乾燥、發生脫屑的部位是面板角質層，這裡沒有血管，水分靠層層滲透補充，想要透過喝水的方式給角質層「補水」，效果微乎其微。

我們護膚要搞清楚重點，不是買一堆瓶瓶罐罐而是

適宜的護膚產品

理性的消費理念

正確的護膚用量和步驟

一步都不能少，才能養出來好面板！