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配方奶粉完全有益於孩子的成長嗎?

  • 由 善生活養有道 發表于 垂釣
  • 2022-11-08
簡介配方奶粉是指為了滿足嬰兒的營養需求,在普通奶粉當中加入了各種營養成分,使其接近母乳效果的奶粉

成年人能喝嬰兒奶粉嗎

不少人相信,配方奶粉是好東西,因為配方奶粉中含有多種營養成分,最有益於孩子的健康。甚至有的成年人人也時常喝點配方奶粉,認為能補虛。

那麼,配方奶粉真的有益於孩子的健康,且完全沒有副作用嗎?我嘗試著用中醫理念來分析配方奶粉。

一、何謂配方奶粉?

配方奶粉是指為了滿足嬰兒的營養需求,在普通奶粉當中加入了各種營養成分,使其接近母乳效果的奶粉。

配方奶粉完全有益於孩子的成長嗎?

與普通奶粉相比,配方奶粉當中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油、DHA等。另外,還加入了乳糖,使其含量接近人乳,降低了礦物質含量,以減輕嬰幼兒腎臟負擔。另外還添加了微量元素、維生素、氨基酸和其它成分,使之更接近人乳。

從營養成分上看,配方奶粉似乎完全適合於嬰兒的健康需求,可以代替人乳了。事實上,我們都知道,不管多麼完善的配方奶粉,都不能和母乳相提並論。也就是說,為了嬰幼兒的健康,首選母乳餵養,而不是選擇配方奶粉。

二、配方奶粉不如母乳

從中醫來分析,脾胃為氣血生化之源。嬰兒需要營養,又沒有牙齒,只能依賴母乳或奶粉。配方奶粉的營養成分類似於母乳,但從本質上來說,又與母乳不同。

一則,乳汁由胃經氣血所化生。人以胃氣為本,嬰兒當然亦以胃氣為本。乳房位於足陽明胃經上,胃經氣血旺盛,使乳房能產生乳汁,可以給嬰兒補充胃氣。

用母乳餵養嬰兒,嬰兒得的媽媽的胃氣;用牛乳餵養嬰兒,嬰兒得的是牛的胃氣。媽媽的胃氣與牛的胃氣是不同的。因為人與牛的形體不同,體質不同,飲食不同……牛乳不可能能完全代替人乳。

配方奶粉完全有益於孩子的成長嗎?

二則,配方奶粉是人工調製出來的,雖然其營養足夠豐富,但畢竟只是成分充足,並不意味著能完全被嬰兒機體所吸收。脾主運化,配方奶粉要想變成濡養嬰兒機體的有效成分,就必需經過脾的運化。

今時的配方奶粉重視成分的充足,其實是在外求。就嬰兒而言,脾胃能否吸收更為重要。那麼,嬰兒能否完全吸收配方奶粉的營養成分呢?顯然,答案是否定的。

生活中所見,有的嬰兒喝了某種配方奶粉出現消化不良,這其實就是奶粉的問題,而喝母乳導致消化不良的幾乎沒有。

再如,有的嬰兒喝配方奶粉會出現便秘、大便乾硬等現象,這也是喝母乳不會出現的問題。

為了補充營養,各家的配方奶粉中都加入了大量的營養素。但這樣做會使得奶粉的口感不一定好,怎麼辦?

三、配方奶粉影響嬰兒健康的原因

並非所有的配方奶粉都有益於嬰兒的健康,為什麼呢?

一則,為了提升奶粉的口感,同時做出自己的特色,不少廠家會再往奶粉裡新增一些食用香料。

二則,不少廠家也認識到,配方奶粉中光是有充足的營養成分,卻不容易被腸道吸收,為了避免配方奶粉出現消化不良或便秘的情況,還需要再新增一些強化腸道消化吸收的成分,比如OPO、益生元組合等等。

嬰兒喝奶粉的好處是,一則營養比較均衡,基本上能補充身體所需要的各種成分,不會有所欠缺;二則味道都不錯,能抓住嬰兒的胃口。

結果就是,奶粉裡既有營養成分,也有各種新增劑成分。這些新增的成分有的並不是人體所必需的。雖然微量攝入一般不會對嬰兒的身體造成影響,但可能會影響孩子的味覺,甚至今後養成挑食的習慣。

怎麼辦?

我的建議是,為了嬰兒的健康,儘量選擇母乳。實在不得已要喝配方奶粉時,建議多關注嬰兒的脾胃狀態。脾胃為後天之本,為氣血生化之源,只要脾胃旺盛,則嬰兒一定健康。反之,若配方奶粉影響了嬰兒的脾胃,則會導致體質變差,其後患無窮。(董洪濤)

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