女性月經不調，氣血不行是“罪魁禍首”，需調理好肝腎脾三髒

中醫裡面有陰陽兩行，五臟六腑有陰陽，人也分陰陽，男為陽，女為陰。

對於女性來說，血為統帥，以氣為用。

意味著當氣血失調時，女性則會出現月經不調的問題，必須使氣血執行流暢，才能使其恢復正常。

中醫在處理月經不調的問題上，可根據症狀辨證為腎虛證、肝鬱症、脾虛症。

對症下藥才能有好效果，看看你屬於哪種症狀？

腎虛證：

症見經期前後無定期，量少，色淡暗，質稀薄，或有腰骶部痠痛或有頭暈耳鳴等，治宜補腎調經；

腎虛導致月經不調的患者，需先補腎才能調節好經期問題，精血同源，經行亦耗腎水，所以有些女性經期會出現腰腿痠痛的情況。胞宮血滿而溢才下為經水，若腎精虧虛，胞宮不滿，則月經推遲。

腎虛證：

症見經期前後無定期，經量或多或少，色暗紅或紫紅，有血塊，經行不暢，胸脅，乳房，小腹腹痛，脘悶不舒，或嘆息，噯氣食少等，治宜疏肝理氣調經；

因此，想要令月經恢復正常，調理好肝臟是關鍵。肝臟主血，對於生血這塊有著決定性的作用。多種婦科疾病，如月經不調、痛經、不孕等等，都跟肝鬱血虛有關。

肝鬱症：

肝鬱症：

治當養血調肝為主

當歸、熟地黃、白芍、川芎，這些都是常用的補氣血的藥物，也可以用到經典婦科名方所製成的（紫鑫）婦科調經片，可以養血柔肝、理氣調經，可用於肝鬱血虛所致的月經不調、經期前後不定，經期腹痛問題。

治當養血調肝為主

脾虛症見經期前後無定期，經量多，色淡質稀，神疲乏力，脘腹脹滿，食少納呆等，治宜補脾益氣，養血調經。脾的運化會影響經水及經期。心脾氣結，致傷衝脈之源，而腎氣日消，輕則或早或遲，重則漸成枯閉。

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1。 注意女性器官的衛生，不要隨意使用藥物沖洗，破壞其酸鹼性，令其天然防禦機制降低。在穿著上，應當穿著一些柔軟透氣的貼身衣物，減少細菌感染機會。

2。 在經期時， 請減少重體力勞動。同時還要避免盆浴、同房等等。

3。 需要積極治療導致月經不調導致的婦科疾病。

4。 加強營養補充，提升免疫力。不宜進食生冷、刺激性食物。

5。 保持好樂觀的心態情緒，及時地學會自我調節，釋放壓力。