買動感單車還自帶私教？野小獸動感單車s1體驗

本人身高182cm，體重在85-87公斤之間飄忽不定，去年曾立下一個slogan：一年減肥20斤，為此，我還特意去健身房開了一張卡買了一堆運動裝備。本以為有了這些準備，在一年之內體重-20應該不難吧，可惜我還是小瞧了自己的惰性，健身房只去了兩次就再也沒進去過，運動裝備也淪為散步裝備。

今年眼看著體重奔向90公斤去了，於是我又重啟了去年的slogan，只不過這次的目標改成了：控制體重，隨性減肥。平時多打打籃球和羽毛球，飯後多散步，有時間多跑步，健身房就算了吧，實在沒那個時間和精力了。雖然不去健身房了，但我一直心水健身房的那臺動感單車，可以在室內無拘無束地隨便騎，沒有跑步、騎車這類傳統運動專案那麼枯燥乏味，也不受天氣和環境的影響。這不，最近收到一臺野小獸動感單車s1，使用一段時間之後和小夥伴們分享我的一些體驗感受。

野小獸s1是一臺家用智慧動感單車，車身設計時尚美觀，灰、白撞色再加以紅色點綴，讓它流露出一絲動感與活力的氣息，可以融入不同的家裝環境。野小獸s1的車體很小巧，佔地面積大約只有0。5個平方，不使用的時候可以隨便放在某一個角落，放在家裡不會過於突兀。

車身主體採用1。5mm精鋼鋼管，表面鋼琴烤漆工藝，穩定的三角結構坐騎、站騎都沒問題，不論是50公斤的媳婦還是90公斤的我都可以平穩騎行。需要注意的是，這臺動感單車的限額載重只有100kg，所以說如果你是超過200斤的胖紙，那野小獸s1就不適合你咯。

野小獸s1採用前置飛輪設計，重約7。5kg，由鋁圈飛輪代替了傳統的鐵質飛輪，大大減小了飛輪重量，依靠磁控阻力系統和皮帶傳動系統讓騎行更靜音也更順暢，騎行順暢了對膝蓋的衝擊力就小了。以往的入門級家用動感單車大都使用了物理摩擦阻力系統，而磁控阻力系統常被用於比較高階的動感單車上。現如今，磁控阻力系統也逐漸成為家用動感單車的主流，和物理摩擦阻力相比，磁控阻力的優勢在於更靜音、損耗更小，阻力調節也更精準。

在車架上方有一枚很醒目的紅色旋鈕，這是這款動感單車的阻力調節旋鈕，可實現0-100段阻力精準調節，在騎行過程中可以隨時調整適合自己的阻力。在騎行過程中用力按壓這枚旋鈕還能起到緊急剎車的作用。

在車座底部、車身尾部和車身前面各有一枚可旋轉旋鈕，它們分別負責車座的前後調節、車座的上下調節和握把的上下調節。其中座椅和握把的高度調整都有刻度尺標記，方便記住每一位不同騎行者的合適高度。

就我個人而言，屁股的舒適度決定了一輛動感單車的使用頻率，如果動感單車的車座不能照顧好我的屁股，那我乾脆不會去騎它。一個舒適的車座對多數人來說都很重要，野小獸s1使用了一款類似山地車的車座，前面略尖，採用高回彈材質的坐墊，第一次坐上去感覺這個車座有點小哇，適應幾天之後感覺賊舒服。這種設計的車座還能減少大腿內側與車座的摩擦，減少不適感。

不規則“U”型握把，坐騎、站騎都有不同的握把位置。在動感單車的前方有一個平板支架，騎行過程中可以把平板或者手機放在這裡觀摩教練的騎行教學。我這臺野小獸s1是藍芽版，需要自備平板或手機，而更高階的觸屏版自帶一個10。1英寸螢幕，後者操控更方便。

除了堅固的車身結構、科學的磁控阻力系統這些硬體亮點，這臺野小獸s1還有一項更貼心的軟體服務——智慧線上課程。作為一款家用動感單車，如果沒有系統的課程和教練的指導，我們多數的騎行是無效的，而且對身體也有一定的傷害。野小獸App有一套完整的課程體系和教練團隊，我們可以根據自己的實際情況點播不同強度的課程，一對一教學就像在健身房請了私教一樣；而且，在App端每天都有直播教學，我們可以一邊看著直播一邊聯絡騎車。同時，在我們騎行過程中使用藍芽將單車與App連線，還能顯示自己的實時資料，方便我們根據提示調整騎車節奏。

像我這種懶癌患者去減肥，騎車燃脂還是需要一點動力的，所以為了提升我的騎車動力，我當然要選擇最適合我的教練，於是我就選了她～～為了不捱打，我和媳婦大言不慚的說入門課程只有這一位教練······

來說一說個人的騎行體驗與感受吧。

在選擇動感單車之前，我們得先了解它的意義。和戶外運動不同，動感單車不受戶外環境的影響，在家裡可以隨時騎行，例如閒暇之餘來一次15分鐘短時間碎片式騎行。騎行是一項對抗外力的運動，它受體重的影響較小，騎行過程中很少會有外來衝擊力或者切向分力，對膝蓋的損傷更小。

在開始騎行之前需要調整適合自己的車座高度和前傾姿勢，根據教程指引，新手使用者最好是讓扶手高度略高於車座，而有經驗的使用者扶手高度略低於車座。坐墊的高度要根據自己的腿長設定，保證騎行時腿可以自然伸直，腳蹬在3點鐘方向水平時，膝蓋和腳踏板大約在一條垂直線上。

經過這段時間的騎行，野小獸s1的體驗很棒。鋁圈飛輪的順暢度、0-100精準的阻力控制在實際騎行中的表現都讓你給我比較滿意；這段時間我也慢慢適應了野小獸的高回彈坐墊，現在坐著就已經相當舒服了。

當然，最讓我滿意的還是它的App課程和直播功能，有了專業的教練指導，騎行效率也在逐漸提升，雖然體重還沒有明顯減低，但燃脂效果對於我這種健身小白來說已經很不錯了。媳婦也被這臺動感單車吸引，已經加入到我的騎車燃脂計劃中。很不幸，教練的事還是被發現了，這頓打還是沒躲過去。

現在我們倆人已經基本掌握了入門的騎行流程，可以比較從容的騎行這臺動感單車，根據教練的指引，我們在騎行過程中還加入了站騎姿勢，再配合動感的音樂，騎的那是相當過癮。

最後再來說一下野小獸s1的安裝吧。本來我對它的安裝還抱有一絲擔憂，裝不好可咋辦？當我開啟包裝箱時才發現我的擔憂是多餘的，因為它基本是整車發貨，到手之後只需要擰幾顆螺絲安裝單車的底座、握把、腳踏板和平板支架。

安裝之後，單車前面一根支架上裝有兩個滾輪，方便我們移動安置。單車本身的重量也只有31公斤，加上滾輪之後移動起來更加便捷。

就減肥而言，每一項運動都有各自的優勢，只要能做到科學、系統、適度的運動，都會有不錯的效果；就野小獸s1而言，作為一款入門級動感單車，磁控阻力系統、系統課程和線上直播等表現可圈可點；最後，1499元的價格它不香嗎？