躲過了二手菸，卻躲不過三手煙，這類人最容易受到危害！

大家都知道直接吸菸者為一手煙，旁邊能夠接觸到吸菸者吐出的煙霧，謂之二手菸。但是你聽過三手煙嗎？三手煙的危害不比二手菸小哦！三手煙目前已經成為危害最嚴重的室內空氣汙染之一，其汙染程度完全不亞於霧霾！那到底什麼是三手煙呢？

三手煙是指菸民吞雲吐霧後附著在衣服、牆壁、地毯、傢俱甚至頭髮和面板等表面的菸草殘留物，這些殘留物短時間內難以被消散，即便是香菸熄滅後仍然如此。也就是說，即使你不在家裡吸菸，你在別的地方吸過煙之後，煙霧中的有害顆粒將如蟎蟲一樣遍佈與煙霧接觸的一切難捨難分。在你回家和家人接觸時，你的家人就會和你身上的有害顆粒進行一次密切的二次接吻！

美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實驗所的研究人員發現，吸菸後這些附在衣物、室內牆壁、地毯等表面的菸草殘留物可存在幾天、幾周甚至數月。“三手煙裡有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很強，並會與空氣中的亞硝酸起化學反應，生成有很強致癌性的亞硝胺。”研究發現，三手煙會在物體表面停留很長時間，之後它們會重新回到空氣中危害人體。

嬰幼兒最容易受到三手煙侵害

嬰幼兒會經常在家中的地毯、沙發上玩耍，接觸三手煙的機會本身就比成年人來的大，體重又比成人輕，意味著接觸同樣水平的三手煙對兒童造成的影響更大，加上嬰幼兒和兒童的免疫力相對較弱，三手煙最易“侵害”嬰幼兒。特別是那種一邊抱娃一邊吸菸的老人，更是讓娃二手菸、三手煙吸了個遍。吸菸者會令自身頭髮、服飾乃至周遭環境沾染香菸裡的重金屬、致癌物質和放射性物質等，令兒童等非吸菸者遭受“三手煙”侵襲。

如何除掉“三手煙”？

1、菸灰缸放茶葉渣除煙味茶葉具有很強的吸附作用，將喝剩的茶渣曬乾，捏取少許放置在菸灰缸內，能有效吸收香菸味道，對室內空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。

2、少與吸菸者接觸吸菸者身上的衣服、面板和頭髮上均有“三手煙”，一旦與之密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害。