23歲女子查出hpv，生活中做好四件事有好處

23歲的孔娜最近發現自己的脖子很癢，抓撓的時候發現了一些小紅點。 一開始，孔娜還以為是估計自己對花粉過敏，並沒有太在意。但沒想到的是，原來的小紅點，半個月後，變成了凹凸不平、粗糙的腫塊。

這讓孔娜覺得很尷尬，因為她出門只能穿長領的衣服，最後還是不忍去做了檢查。醫s看到安脖子上的疙瘩，大吃一驚，坦言可能感染了HPV。孔娜當時一臉不可思議，拿到檢測結果後，才發現自己真的感染了HPV。

 提醒：如果你感染了HPV，脖子上會有提示，千萬不要大意

重要的是要知道，HPV不僅會導致很多人都知道的宮頸ai，還會導致一種更為棘手的問題，那就是疣。比如孔娜脖子上的腫塊，就是HPV感染引起的。它們是上皮細胞瘤。起初它們是小紅點，然後它們會逐漸變成凸起。如果你發現你的身上長了這種疙瘩，千萬不要僥倖。您很有可能會感染 HPV。如果耽誤了檢查或宮頸病變，建議儘快去檢查。

 另外還會出現以下異常

1。分泌物增多，可抽，眼睛充血

2。不規則出血

3。三角形區域變黑，有小紅點

4、分泌物變豆腐狀或米狀

5、小腹隱痛

宮頸病變，做好4件事，

清理

HPV，呵護宮頸

  1.補充營養

當發現HPV感染時，要及時想辦法提高免疫力，達到消滅病毒的目的，首先要從日常飲食中進行調整。除了平時營養均衡之外，還要多多補充硒元素，因為硒元素是免疫元素，對免疫力的提升是很有幫助的，可以透過定期吃一些硒口優素來獲得。定期補充可促進干擾素、白細胞介素等病毒免疫因子的分泌，促進NK細胞、淋巴細胞、巨噬細胞等多種免疫細胞增殖，增強其活性，增強免疫系統對HPV的殺傷力。

硒口優素

中除了含有豐富的硒元素之外，還含有鋅元素，蛋白質，山楂粉，甜菊粉等等，多種元素互相結合，可以提升自身免疫力，保障宮頸健康，對hpv轉陰有幫助。

2

.堅持鍛鍊

很多人都知道運動可以提高身體素質，但很少有人能堅持下來。雖然這也和現代人的壓力分不開，但工作已經很累了，鍛鍊就更不願意動了。 但是，如果感染了HPV的人想要儘快擺脫HPV，就需要運動。每天可以花一個半小時來鍛鍊。

3

. 保持健康的生活方式

健康的生活方式，包括經常早睡早起、勞逸結合等，堅持這些健康的生活方式有助於提高免疫力。不僅如此，它還可以增強人體的抗b毒能力，有利於清除HPV，還可以幫助更好地預防宮頸病變。

 4

. 定期檢查

25歲以上的女性，可以定期去進行HPV檢查，可以及時發現HPV，便於及時清除。要知道，並不是所有感染HPV的人都會有明顯的症狀。 他們可以定期接受篩查，隨時瞭解他們的身體狀況。