@各位家長，這有20個免費評測骨齡的名額，快來搶吧

寒假將至，家中有小孩子的親朋在一起聚會時，總是會關注孩子的成長情況，尤其是身高，小朋友們站一排比個子，每個家長都希望自家孩子“高人一等”。

對於孩子的身高， 長春中醫藥大學附屬醫院兒童診療中心兒童保健科副主任曹連富提醒家長，兒童生長髮育，太快或者太慢都不好，科學關注孩子的生長髮育情況，瞭解相關的知識，給出合理的評估標準和科學的建議很重要。

為了給更多的家長答疑解惑，12月19至20日，長春中醫藥大學附屬醫院兒童診療中心兒童保健科將組織開展義診活動。免費預測終身高並一對一制定科學成長方案。現場還將為矮身材兒童提供20個免費拍骨齡片及評測骨齡的名額。

預約方式：編輯簡訊“報名義診+兒童姓名+出生年月日+性別+身高+體重”傳送至13943185881。

長春中醫藥大學附屬醫院兒童診療中心兒童保健科曹連富介紹說，孩子身高60%-70%來自於父母的遺傳，也就是說，從孩子一出生，孩子成年後終身高的一大半就已經決定好了，所以由此可見，父母的身高對孩子遺傳的影響巨大。

如何計算孩子的遺傳身高呢？

例如：父親身高175釐米，母親身高160釐米，那麼，兒子的遺傳身高是父母身高之和加上13後除以2；女兒的遺傳身高是父母身高之和減去13後除以2。以這樣的計算方式就可以算出孩子的身高了。

有人會問，如果父母身高不理想，孩子也一定長不高嗎？

曹連富說，這並不絕對，因為影響孩子長高的因素有很多，其中，在營養方面，營養攝入要均衡全面，不能挑食，減少高糖、油炸、膨化食品的攝入；在運動方面，多做運動，尤其是縱向運動，幫助孩子快速長高；睡眠也影響著孩子的身高，孩子一定要在每天晚上9點半前入睡。

另外，疾病、心理原因都能成為影響兒童身高的因素，所以，當家長髮現孩子身高落後很多時，要從生活方面改善習慣，並觀察孩子生長速率的變化。

“如果以上孩子都做到了，但是身高還是不理想，就要及時到醫院就醫，請專業的醫生進行評估。”曹連富說。

吉林日報全媒體 記者：張添怡 來源：呂遊