中醫任博士：睡不著覺、愛做夢睡覺淺，任博士手把手教你找病根

大家好，我是年輕的老中醫任博士。治病的時候一定要抓住病因病機，也就是病根在哪，抓住了病根，治療起來很快就能見效。

中醫其實不是慢郎中。我在治失眠的時候，都會問患者，到底是入睡困難，還是愛做夢，還是睡的淺容易醒。因為不同情況，病根所在的位置不一樣。之前我有一個30多歲的女患者。來了之後，就跟我說她失眠，還說自己吃了兩年多的安眠藥了，現在已經不管用了。那不用她說我也知道安眠藥不管用了。

因為這個安眠藥不是給失眠祛根的，很多患者都是，一開始失眠也不想著治，就吃安眠藥對付，最後實在對付不了了，再找中醫想祛根。

我問她是入睡困難還是淺容易醒，還是愛做夢。她說你說的這些我都有。她的關脈是弦脈，所以她有點肝氣不舒。我就問她是不是平時感覺委屈想哭，做的夢都是委屈的夢，有時候還哭醒。她連連點頭，說這你都看出來的。我說這不是看出來的，這是把脈把出來的。其實大家的情況都在脈象上呢。這個患者還情志不暢，胃脹，月經不調，還有甲狀腺結節，這就很明顯提示了一個肝鬱氣滯導致的失眠，所以我給她以逍遙散為主方加減，她的效果就很好。所以治病必須抓住病根在哪。如果連病根都抓不準，那就效果不好，治的慢。

失眠其實是交感神經在興奮，就算睡著了那也是困的太厲害了，你才睡著。但是你的交感神經一直在興奮，所以把你那些事都勾起來了，你才會做夢。

大家注意了，你愛做夢的內容，決定你病根在哪。所以，把脈和問診很關鍵，病根所在位置不一樣，治法也不一樣，按我的經驗看，

肝氣不舒的人，愛做委屈的夢，這樣的患者有時候在夢裡就開始哭，最後把自己哭醒了。這樣人你就看吧，白天她也不咋高興。

肝火旺的人，愛做吵架的夢，什麼夢裡跟誰吵架了，打起來了，又有壞人追著她跑了。還有被狗追著咬的，這類人都是嚇醒的。

心臟不好的人，容易做從高處掉下來的夢，這樣的人白天總是感覺心慌。

好，注意，不同型別的夢現在就提示了病根在不同的位置。那麼肝氣不舒的就給她疏肝解鬱，肝火旺就清肝火，心臟不好的，就調心臟。所以治病要注重辯證，把證辨對了就能藥到病除，而且很快見效。如果治了很長時間都沒有好轉，那一定是辯證不對。

另外，睡著了，半夜醒了，的這種患者，你要問他是為什麼醒的。比方說，是因為胃難受醒的，胃不和臥不安，就是脾胃不和引起的失眠，那麼治療的時候要重點調脾胃。就用這個保和丸加減。再比方說，患者說醒了因為出汗，誒，那還得問是不是醒了汗就沒了，她如果說是，那就是盜汗。我就用六味地黃湯為主方。這個汗啊，要分自汗、盜汗、還有半身汗。只有半個身子出汗。自汗就是白天坐著很安靜的時候出汗，這是氣虛引起的。盜汗是陰虛引起的。半身汗是經絡不通。所以原因不一樣，用藥不一樣。再比如，患者說了，是因為手腳涼醒的，那就是氣虛不足，腎陽虛，就用金貴腎氣丸加減。

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