煉空勁的方法｜氣場

人的氣場是看不見的，每個人身上的氣場無時無刻不在影響你的人生。

這種氣場是怎麼形成的？

你的觀念、你的信仰、你的環境、你的朋友、你吃的食物、你的慾望、你的靜息與睡眠等，都會影響你的氣場。

這些氣場就影響著你的氣質、你的財富、你的命運。

練空勁的方法：這方法很簡單，大成拳裡面有，其他武功裡也有。站樁，選擇任一樁法，放鬆，兩手掌心向前，平舉，與肩齊。兩掌背靠兩肩，然後對著遠方的山嶽或者樓房緩緩推出去，同時緩慢吐氣。推出雙掌的同時要觀想那山嶽或者樓房被你推動了。

接著緩慢吸氣，緩慢收回雙掌，收回雙掌的同時要想著把山嶽或者樓房拉動了，拉回了。反覆訓練，到一定境界，在自己一米外立個東西，如厚木板、倒立長條凳，意氣合一，望空推去，如果一推之下木板、凳子瞬間倒了，說明空勁小成。長年累月地堅持修煉，內勁就真的能發出來而把他人推到。內勁是否傷人，全在發內勁者的意念。我只學了這方法，但是沒有時間練習，練了幾回後，再沒練過。

蘇州前輩老師高振崗，氣功熱的時候，高大師能發功打膽結石，名氣很大。高先生還有位弟子王長英，也是氣功打膽結石的高手，在全國、在國際上都有名氣。這樣的功夫是怎樣煉成的呢，要練內勁，更多的是意念。靜坐中，眼前要放一塊小石頭，意、氣、力修到了，凌空一掌，眼前的石頭碎裂了，功夫就修成了，打膽結石也就沒問題了，就是這樣修成的。

每個人從生下來就是一個獨立的個體，沒有人會陪伴你一輩子，只會陪你走過一段路程，人人都有寂寞的時光。 寂寞是無人相伴的旅程，是沒有星光的夜空，它使空虛的人孤苦，使淺薄的人浮躁，使睿智的人深沉。

夫虛靜恬淡寂寞無為者，萬物之本也。

在莊子看來，寂寞是萬物的根本，人也只有在寂寞中，才能更好地感受生命，認識自己。