也許你認為天才就是天生的！不，天才是可以後天習得的，你信嗎？

WANDS - 世界が終るまでは… （直到世界盡頭）（TV Version）

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01：32

未知來源

大家有沒有和我一樣，特別羨慕職場上的精英們。他們有的工作能力超強、有的是人際溝通高手。簡直就像是天才一樣，我們往往會認為這些能力是天生的！

然而，當我閱讀了《刻意練習》這本書時，使我瞭解到，沒有人是能夠隨隨便便成功的。這些各個領域的佼佼者，所謂的天才並不都是與生俱來的。那些佼佼者，在我們看不到的背後，是透過持之以恆的“刻意練習”習得的。

這裡提到的“刻意練習”具體是指透過專注的、有目的、系統化的有效訓練促使大腦改變，從而培養的能力、激發出潛在的天賦。使得人們能夠做到在正常情況下可能做不到的事情。

由此，我聯想到自己：回憶在學校上體育課時，我個人對於體育運動精神的領悟。我從小由畏懼體育課到迷戀上運動，這中間的過渡我是有深刻體會和感悟的。在我的體育課上，一次測試沙坑跳遠，成績很差，根本就跳不遠。為了考試能夠及格不受懲罰，自己在課下不斷的練習。在經過自己的努力過程中，不斷經歷挫敗又不斷努力的練習，在每次練習挫敗時懷著期盼下次便能突破的信念，反覆練習，最終出現奇蹟，成功跳躍沙坑。原來我以前這樣反覆的練習，就是“刻意練習”。

你看作為學生時代普通人的我，透過刻意練習，也能激發出自身的潛能，成功突破了自己的不可能。我還記得當時，有同學看到我後來考試及格了，在一旁驚訝地議論：她是怎麼就能跳過了？我當然不是什麼天才，只是在同學們沒有看到的私下自己刻意練習。在練習的時候全神貫注，注意每一個細節，爭取每一次練習都做得正確，當經過一次又一次不斷地累積，直到每一個細節都能夠做得準確時，那麼離成功也就不遠了。

所以，天才不一定都是天生的，想要自己工作能力超強、成為人際溝通高手等佼佼者，我們都可以通過後天“刻意練習”而習得的。