“人過三十，不求三人，不睡三覺”為何意？如果是你會怎麼選擇

古人常說“三十而立，四十不惑”在古代步入這個年齡段的人與今天相比可要厲害很多，不管從做事，做人方面。可是與今相比因為當時的文化程度比較膚淺，通常他們會將許多生活的經驗總結歸納，然後用俗語、諺語等通俗易懂的語言表達方式流傳，這種方法非常的有效。

今天要說的這句話不管你是否已經到了這個年紀，或者說你正處於或者過了這個年齡段都值得自己去看一看，他對你在做人做事都有著極大的幫助。下面我們來看這句話如何說到：

“

人過三十，不求三人，不睡三覺

”這裡面所說三人，三覺怎麼去理解呢？首先我們來看不求三人。

第一人瞧不上自己的人：

我們常說熱臉貼了個冷屁股，你去求助別人時是否遇到過這樣的事情，在古代三十歲都已經步入中年層次，再加上當時古人比較講究氣節，不到萬不得已是不會去乞求那些平時看不起自己的人，所以反過來講，去求輕視自己的人則會被認為是一種沒有氣節的表現，比如《北齊書》中就有一句話這樣說：寧為玉碎，不為瓦全，表達的就是這個意思。

第二人沒有信譽的人不管古代還是如今信譽往往是你做人的第一標配，如果做人連這一點都沒有，那麼你不管做什麼都會一事無成，而在古時候道德約束的威懾力相對於法律來要高一些，所以你去求一個沒有信譽之人往往會遭到別人的恥笑。

第三人喜歡吹牛之人

其實愛吹牛在現在來說沒有什麼大問題，但是在思想禁錮的古代，問題就非常嚴重。別說吹牛了，在一些朝代連寫字都會被株連九族，比如雍正時期的文字獄。所以一旦和這些大嘴巴有所瓜葛，那麼一旦他們口無遮攔說出大逆不道的話，自己也很有可能受到株連。

看完三人我們在來看不睡三覺

第一覺飯後不睡覺

這句話如果放在現在感覺是一種養生的方法，其實在古代並不是，晉朝之前的古代人只吃兩餐，這主要是因為糧食產量不足和飲食習慣有關，而古人吃飽之後就要繼續去幹活，並沒有時間睡覺，所以才有飯後不睡覺的說法。

第二覺事畢不睡覺

有句話說今日事情今日完，在古代如果當天的事情沒有做完，他們是不會選擇去睡覺，這和今天半夜加班的上班族有點相似，但是今天的上班族有著公司或者單位的限制，而在古代他們全靠自身的意志，所以這點精神值得我們去學習。

第三覺生氣之後不睡覺，《

黃帝內經

》

說到人一旦發怒、憂傷、恐懼之後，對人的肝、肺、腎都有損害，而生氣之後去睡覺，那麼無疑對身體造成許多的傷害，因此生氣後不睡覺的說法也就慢慢傳播開來。

古人用通俗易懂的諺語為我們講述了生活中做人做事的經驗，他們用大智慧為我們後世指點迷津，讓我們在生活中少走彎路，只一點真的值得我們由衷的欽佩和學習。