女星為保持身材有多拼？金莎在《浪姐》中吃飯帶秤，控制食物重量

娛樂圈是個美女如雲的地方，很多女明星為了能展現出自己最美的一面，對於身材的控制可謂是相當恐怖。因為身邊的同行個個都身材窈窕，自己獨胖不僅會被豔壓，極大可能還會被群嘲。因此為避免這種情況出現，女藝人們都是很努力地管理自己的身材，每位女藝人應該都有自己的獨門訣竅。

在網友們的理解中，管理身材無疑就是管住嘴邁開腿，當然飲食控制歸控制，但不會誇張到只吃一兩口，不然要不了幾天就該昇天了。如果眾人要是真這麼想就大錯特錯，看看金莎維持身材的“獨門秘訣”就知道女藝人們有多拼。6月29日，有網友發現《乘風破浪的姐姐們》最新播出的一期中，姐姐們在吃飯時，金莎竟帶秤吃飯，這一驚人舉動不僅讓在場的姐姐們表示驚愕，一眾網友看後更是震驚不已。最恐怖的是，當時金莎盤子裡只有兩根青菜兩隻蝦，還要稱一下記錄重量，這是得有多拼？

晚餐時間到了，累了一天的姐姐們都很開心地享受著晚餐。這時金莎突然說：“我去拿個秤，我得把它（晚餐）記一下。”在姐姐們驚詫的目光中，金莎稱完了她的食物。然後表示自己先把蝦吃了，再稱一下蝦殼，她會把盤子和蝦殼的重量都減去，精確計算食物的重量。

隨後金莎坦言大家跟她吃飯都是很沒有胃口，可能就是因為金莎過分計較食物的重量與熱量，不能好好享受美食，別人才會覺得很倒胃口。金莎透露自己之所以這麼做，是因為她太容易長胖，因此每天攝入的食物熱量必須控制在1000大卡左右。一旁的金晨聽後似乎也很詫異，她的表情也是非常好笑。金莎還調侃自己：“人家仗劍走天涯，我是仗秤走天涯。”不得不說，女藝人真是太難了。

金莎的晚餐只有兩根青菜，兩隻蝦，這點食物對於眾人來說，坦白講可能都不夠塞牙縫的。看了金莎的身材以及她帶秤吃飯之後，眾人可能都該覺得自己連飯都不配吃了。能理解女藝人為保持身材的心情，不過金莎的行為怎麼看都有點誇張。

有的網友不禁感慨怪不得人家那麼瘦，還有些網友認為身體重要：“大可不必，日積月累下來對身體的傷害，以後怎麼都補不回來”“這算節食了，長期下來對身體有危害，普通人這樣的日子過得太累了。”

看了金莎的做法，可能大部分女生都要感慨做一個精緻的豬豬女孩，真的太累了。金莎的自律讓人欽佩，但是身體健康還是應該放在第一位，保持身材長期控制飲食並不是可取之道，飲食還是應合理，結合運動效果會更佳。