網賺前輩建立付費健身群，交錢的人是什麼心理？

可能是由於整體經濟仍處於逐漸復甦的階段，很多曾經的草根網際網路創業者找不到“短平快”的賺錢方式，有些人去找了穩定工作重新做上班族，也有些人在嘗試不同的賺錢方法……

今天微信群裡有人提到，一位網賺界的前輩建立了一個健身群，類似於各種“早起打卡群”。

我去看了一下這位前輩建立健身群的相關介紹，大致意思是：

1.群內不提供任何服務，只是這位前輩會曬出自己每天的飲食和健身計劃

2.健身群的主要作用是一群人聚在一起，互相監督運動健身

3.進群需要支付200元/月（每月價格增加10元），年費會員2200元

這種付費社群很有意思，看起來像是組織一群人互相監督、共同進步，但如果你真的進群，到最後可能會發現，其實就是一群人付費後，看群主曬出自己的日常計劃。

我個人平時也有運動習慣，大學畢業時我的體重接近160斤，3個月的時間減重到125斤，怎麼做到的？

運動場所：家

運動工具：瑜伽墊

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運動教練：KEEP

使用瑜伽墊是為了隔音，以防吵到樓下，其次是因為有些動作是跪姿或俯臥姿勢。

有人說自己也嘗試過KEEP，但感覺太難了，根本堅持不下來，那我賭你選擇其他方式減重的話，也堅持不下來，但如果你真心想要減重成功，我分享自己的經驗：

1.建立“一定要堅持”的信心，這一點非常重要，你可以給自己設定短期計劃，比如先堅持一週或者15天、30天。

2.準備一個體脂秤，運動前稱一下，記錄自己的資料。

小米體脂秤2 智慧電子秤人體秤家用體重秤高精準13項身體資料平衡測試

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3.在KEEP中選擇相應的運動計劃（一般瘦的話建議選擇增肌計劃、胖的話建議選擇減脂計劃，當然也有一個個性定製計劃）