吃月餅太膩怎麼辦？3個解膩小妙招，非常好用！

要說中秋節什麼最多，月餅一定是排第一位的。可是你有沒有覺得，現在月餅禮盒是越來越漂亮，但是人們也越來越不喜歡吃月餅了！

“不敢吃啊，油膩啊！上火啊……”

“來探望我們？歡迎歡迎啊！不用帶月餅了~”

其實月餅也有些心酸，雖身為中秋節的標配，但剛好比較油膩。所以我們很多人都會面臨著一個難題：吃吧，膩；不吃吧，沒有過中秋節的儀式感，所以很多人就象徵性地吃一點點。

那，又大又甜的月餅，怎麼吃才不會膩呢？番茄醬給大家推薦3種解膩小妙招，親測有效，趕緊看看吧！

1

、聽說吃月餅跟喝茶

很搭哦

！

大多數月餅都比較甜膩，配上茶可以解膩，像是菊花茶、普洱茶、紅茶等茶品，解膩效果都不錯哦。清香四溢，吃一口月餅、喝一口茶，味道非常美。

當然啦，家裡來訪親友人比較多時，建議你還是準備個容量大一點的電熱水壺來燒水，方便泡茶，別問我是怎麼知道的——每次去飲水機接熱水，就被老爸吐槽“怎麼接個熱水那麼慢？水不夠熱啦……”

這種老爸，就得用這種大個的熱水壺來“收拾”他！

2

、

吃點水果吧，

酸酸甜甜的那種

水果酸酸甜甜的，而且水分也比較多，是用來解膩很好的食物，吃月餅的時候可以吃一些帶有酸味的水果，像是柚子、橙子、山楂都比較合適，這段時間也是柚子的季節呢。

而像西瓜、香蕉這些含糖高或者水分少的水果，吃月餅的話就不宜再吃了，糖分太多會增加消化負擔。

3

、搭配果醋飲料有助於消化

一般的飲料比較甜，像是可樂、雪碧、橙汁，並不適合解膩，而比較酸的蘋果醋飲料用來解膩是非常好的。醋能夠促進食慾，軟化血管，有助於消化，月餅中糖分太多，喝些果醋飲料搭配是很健康的選擇。

番茄醬還有個小建議：

逢年過節少不了走訪親友，家裡一定很多水果吧，若是吃不完也可以拿來打汁哦，特別是假期又喜歡出去玩的，可以帶上那種很小巧的果汁機，想吃就打、想吃就打，別提多方便！不僅水果的精華被吃下肚子裡，解了油膩，同時還補充了水分，還能快速解決吃不完的水果，怎麼想都是一舉三得的事情！

怎麼樣？此時看到這篇文章的你，是正在吃月餅呢，喝茶呢，還是旅遊呢？月餅高油高糖，建議別吃太多哦，膩的話就嘗試一下以上方法吧！

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