人到中年，只活一“淨”

紅塵俗世，紛紛擾擾。世事浮沉，人心複雜。

人到中年慢慢悟得，淨氣猶是可貴。

人有淨氣，風雅自來，貴氣自成。

顧城說：

一個人應該活得是自己，並且乾淨。

淨，是一個人能活出的最好的樣子了。

01 身淨

馮唐說，人到中年，不油膩。

可是人到中年，更多是越來越油膩，日漸隆起的肚腩，日漸稀少的禿頂，日漸渾濁的眼神。油膩的表象之下，隱藏的可能是各種各樣的中年身體危機，三高糖尿腎虧壎。

哪裡不乾淨，哪裡就生病。凡是生病了，就是身體不乾淨了。病則痛，痛則不通。體內垃圾擁堵，不通，則不淨。

相由心生，人的外表是其五臟六腑三百六十五節的相生，更是其內心的對映。

前美總統林肯面試秘書官，其中一人同僚們都覺得此人不錯，但林肯卻沒有錄用他。林肯只說不喜歡他的長相。

眾人不解，問林肯，“難道一個人長得不好看，也是他的錯嗎？”

林肯回答道：

“一個人40歲以前的臉是父母決定的，但40歲以後的臉卻是由自己決定的。他要為自己40歲以後的長相負責。”

人有多幹淨，體有多健康；人有多幹淨，面有多貴福；人有多幹淨，心有多純淨。

真正乾淨的人生裡，藏著一個人的福祿壽喜財。

一個人的臉，就是一個人的風水。乾淨，就是一個人最好的風水。

時光容易把人拋，紅了芭蕉，綠了櫻桃。行至中年，歲月如刀，刀刀滾肉。中年的我們，更應把乾淨提上修行日課了。

陳丹青說：

“在最高意義上，一個人的相貌，便是他的人。”

02 圈淨

有人的地方，就有江湖，有江湖，就有形形色色的圈子。

年經時熱衷混跡各種圈子，花費大量時間和精力去維繫所謂的關係。行至中年，歷經人情世故，曲折人心，才明白人情似紙薄。因著利益，奔著利用而結成的圈子，易結，也易散。

真正的圈子，是蜂採蜜，蝶戲花，鳳凰落梧桐。因著相互的吸引，相互成長而相互成就的。

竇文濤曾主持了19年的“鏘鏘三人行”，訪談的嘉賓遍佈學界、商界、演藝界的各色名流。圈子夠大夠廣吧？

然而竇文濤生活的實際圈子很小，有數的一小撮人，樓上樓下，方圓一里，濃縮成他的“私人社交圈”。平日，他除了做電視節目，更多時候他是個徹頭徹尾的“宅男”，他甚至可以兩週不出門。

他曾說：

“朋友除了交情之外，還有講究，這個很重要。所謂講究，你可以理解成品味、才學、投緣、談吐，它是講究。這種感覺不是交情能代替的。”

這個講究，對圈子的要求就高了，對自己的要求更高。因為，自己要做取捨，要斷舍離。

其實，所有的社交本質，都是在經營自己的生活。

人生90%的煩惱，都來自人際關係。行至中年，不必再去取悅任何人了，適時地給生活做一些減法，凡是讓你不舒服的關係，都沒有必要再去維繫。

餘生，不必將太多人請進生命裡，圈子乾淨了，你的生活也就輕鬆了。

作家雪小禪說，人活到一定年紀，是往回收的，收到最後，三兩知己，一杯淺茶。

圈子雖小，只要乾淨就好。

03 心淨

佛語有云：

“一念心清淨，處處蓮花開。”

人若心淨，便不會輕易被外界事物所影響，便如蓮出淤泥而不染。但眾生皆顛倒，總是為外物所役。為情所困，為欲所擾、為愛苦惱、為錢生憂，活得煎熬又雜亂。

為有妄心，即著萬物，即驚其神，憂苦身心。難免常沉苦海，談何人生自在？

唯有心淨，方能自在。

木心，生逢亂世，經歷過骯髒的世道。短短一生中，有12年曾被關押地牢。地牢陰暗潮溼，四周都是汙水。

他白天啃的是爬滿了蒼蠅的酸饅頭和黴鹹菜，遭的是常人難以忍受的折磨。夜晚，他就在紙上畫出黑白琴鍵，無聲地彈奏肖邦和莫扎特。

命運如此不堪，世道如此黑暗，但木心先生內心卻一片澄澈，明亮。

心若清淨，無論外界如何喧囂，吾自在心中修籬種菊，坐臥隨心。

他說：“白天我是一個奴隸，晚上我是一個王子。”

出獄那天，大部分被改造的人，身子都會佝僂，神情惶恐沮喪。但木心腰板堅挺，褲子還有筆直的褲縫，面帶微笑，乾淨極了。

在這個複雜的世界裡，人最難的事情，就是保持一種乾淨純粹的狀態。

法從心生，心淨則身淨，心淨則靈淨。

心淨無塵，何懼浮生？

縱使生活萬般蹂躪，我自慈眉面世；縱使世界千聲喧囂，我自淨心息音；縱使命運百般曲折，我自一心向上。

人若淨心，歲月無恙。

結語：

歲月不饒人，我亦未曾饒過歲月。

人雖至中年，經世事冷暖，依葆內心澄澈；歷紅塵永珍，依是眼眸乾淨。此心本淨，無可取捨，各自努力，隨緣好去。

非常喜歡林清玄的一句話：

“以清淨心看世界，以歡喜心過生活；以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。”

人世真境，淨者自得。

人間有味是清歡。

我是子芊上上，～願與君共勉～

文：子芊上上，專注於吸引力法則，溫暖向陽，上上而行。感恩大家，敬請關注。