手機上做視力訓練能對眼睛有幫助？快停手吧，別再這樣傷害眼睛了

最近在抖音上刷到這樣一些影片：做幾個圈，畫兩個球，球跟著圈動。標題叫“視力訓練”，“愛眼護眼”，“手機中的眼保健操”。看到這裡，我想問：是不是可以在讀書時人人都拿出手機做替代眼保健操了啊……我只想說：時代在進步，還是手機有套路。

於是又沒忍住看了看評論，有人這麼評價：

我只想說：是不是近視眼的小朋友每天都可以拿著手機刷抖音，家長如果說不能刷抖音，小朋友就可以說，我在做視力訓練。

你們是火鍋底料裡挑出來的豆皮嗎？

是收了費還是咋地？還有人點贊轉發……

又有人這麼評價說：

看到這裡我直吐血，您這是閒手機螢幕太窄訓練不到位嗎？您是訓練的真到位。

終於把評論都翻到底了才看到這樣一個評價：

但是我想問：為什麼沒有贊呢？這讓小編不得不帶著大家反思反思……

眼睛是心靈的窗戶

從古到今天有很多描寫眼睛的詩句，我就摘抄一首過來：眉蹙春山，眼顰秋水。一雙似喜非喜含情目。臉若銀盤，眼似水杏，唇不點而紅，眉不畫而翠。——曹雪芹《紅樓夢》看到這些描寫眼睛的詩句，您說眼睛美不美？從小聽說眼睛是心靈的窗戶，您說眼睛重不重要？

當我們眼睛受到了損害，某天它近視了，您知道是什麼感受嗎？不近視的人的用眼的感受很好理解，因為世界上對於正常人來說只分近視和不近視，近視都是從不近視過來的。小編只知道不近視的人看到世界的事物是清楚的。

近視的人告訴我他看到的事物是：

三米之外，六親不認，六米之外，人畜不分，九米之外，雌雄難辨。

也有人說：

近視的人眼鏡一摘，感覺全世界都打了馬賽克。

還有人說：

近視影響聽力，摘下眼鏡，什麼我聽不清，請大聲點。

近視的人的感受牛逼啊。

眼睛近視的原因

眼睛近視的原因其實大家都知道，已經被說爛了，小編在這裡就不闡述，只想說一句：

造成眼睛的近視是不可逆的

。但是還是有很多人還不改。我只想說你是：

講課還是老一套——屢教不改。

眼睛的保養

眼睛的保養方式有很多，最最最經典的當屬眼保健操了。說到這裡，我想問：“您還記得眼保健操怎麼做嗎？第四套眼保健操第二節運動叫什麼啊？”不記得的話，送你一套全國通用眼保健操圖示，趕緊回憶回憶。

再免費贈送你一則打油詩，讓你的眼睛終身受益。

小眼睛，是個寶，人人都要保護好

眼保操，不可少，預防工作要做好

看電視，玩電腦，保持距離很重要

看書報，光線好，時間久了要遠眺

眼睛全力保護好，幸福生活哈哈笑

結語：沒近視的就儘量護眼不要近視了，已經近視的就不要再讓它近視了。當然如果你說已經近視了，再近視點也無所謂，那我也沒得辦法了，送你一句話：講課還是老一套。這個歇後語後一句叫什麼嗎？

最後再呼籲一下：愛護眼睛，遠離手機啊朋友。當然現在的網路平臺這麼發達，上面好的影片，小說能讓我們看得心潮澎湃，眼睛離不開啊。送你一句話，我們可以讓雙手運動運動一兩分鐘再玩手機的嘛，不然得不到昇華！

相遇是緣分，相伴是緣分，離別也是緣分，我不害怕與你分開，只是你告訴我，下次見面，要等多久……點個贊加個關注，謝謝您，手留餘香，祝您安康。