春風十里外出踏青 小心蕁麻疹偷襲

春暖花開， 時下正是外出踏青的好時節。但是有過敏史的朋友們要注意了，春天也是過敏性疾病的高發季節。如果你發現身上長了幾個紅色或蒼白色的疙瘩，通常而且越抓越癢，就要注意及時到醫院診治， 看看是不是患上蕁麻疹了！

蕁麻疹是怎麼回事？

蕁麻疹俗稱“風疙瘩”、“風疹塊”，是一種由於過敏引起的面板小血管擴張及滲出增加導致的面板水腫反應。本病的特點是面板上出現瘙癢性風團，發無定處，驟起驟退，消退後不留任何痕跡。任何年齡、季節均可發病。

為何春季易得蕁麻疹？

誘發引起蕁麻疹的因素很多，如藥物、食物、衣物、花粉、化妝品等，還有是與冷、熱、日光、摩擦等物理性刺激有關，其他如蚊蟲叮咬，動物的皮屑羽毛等。春天的花粉、柳絮以及春風揚起的粉塵等都是導致蕁麻疹的誘因，而且蕁麻疹最害怕這種冷熱交替、頻繁變換的天氣情況。還有一些人可能對日光過敏，在春天，到達地面的中長波紫外線會數十倍地增加，對日光敏感的人群就會出現“日光性蕁麻疹”。

如何防治蕁麻疹？

1。蕁麻疹首先應儘可能找出發病誘因並將之去除。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵，避免接觸致敏原，禁用或者禁食某些機體過敏的藥物或食物等。

2。對於出遊者來說，預防蕁麻疹最好是在旅遊時戴上口罩，可以過濾空氣中的不良致病粉塵，使蕁麻疹的發生率大大降低。尤其是在野外或農村，花粉和動物羽毛較多的地方，更應該引起足夠的注意。

3。可到正規醫院行過敏原檢。

4。飲食清淡，避免刺激及易致敏食物。

得了蕁麻疹怎麼快速止癢？

1。減少搔抓，避免熱敷、熱水泡澡，以上做法能夠暫時緩解瘙癢，因搔抓或熱刺激會使區域性血管擴張，滲出增多，從而加重蕁麻疹的病情。

2。抗組胺藥物：第一代抗組胺藥物（賽庚啶、氯苯那敏、去氯羥嗪等）和第二代抗組胺藥物（如西替利嗪、咪唑斯汀、依巴斯汀、氯雷他定等）。值得注意的是，第一代抗組胺藥物有較強的嗜睡副作用，服用後不宜駕車及高空作業。第二代抗組胺藥物嗜睡副作用較輕，但有些女性較敏感，嗜睡副作用較明顯。對於慢性蕁麻疹的患者應遵醫囑每日服藥，一段時間皮疹有所控制後，再緩慢減少用藥，而不是根據自身瘙癢與否間斷用藥或自行停藥，這樣不能夠有效地控制病情，還可能使病情遷延。

3。糖皮質激素：對於慢性蕁麻疹的患者一般不使用激素治療，僅僅對於嚴重的特別是伴有全身症狀的急性蕁麻疹，才應用糖皮質激素靜脈滴注或口服，但應避免長期應用。