別小瞧男人脖子上的“小肉芽”，或是HPV感染所致，醫生：無論男女3種行為不能有

周旭今年30歲，是一個事業有為的年輕人，他在幾年前就勝任了公司銷售經理的職務，一年到頭賺了不少錢。可是，最近周旭卻一直沒有按時去上班，和單位請了挺長一段時間假，他發生什麼事了呢？

原來，周旭最近總是憂心忡忡，不久前，他發現脖子上長了一些尖尖的“小肉芽”，本以為是簡單的過敏，可誰曾想去醫院一檢查，竟然是感染HPV長出的疣體。

面對這種情況，周旭有些不知所措，他也老實向醫生交代了他的所作所為。由於周旭平時工作壓力比較大，到這個年齡他也一直沒找物件，平時他會去酒吧放鬆自己，在那裡認識了不少開放的女孩子，大家一來二去就沒少親密接觸。

周旭知道這種行為不對，但他以為HPV只是女人會得的病，沒想到男人也會感染，現在的他後悔莫及，就想著怎麼才能快點轉陰，相信他也會吃一塹長一智的，但願可以吸取這次教訓吧。

醫生：遠離HPV，不論男女，這3件事都要拒絕

1、經常更換伴侶

經常更換伴侶的人，會大大增加感染HPV的風險，因為接觸的異性越多，感染的風險會隨之增加。

2、不與他人共用私人物品

HPV透過間接接觸也是會被感染的，所以生活中要避免與HPV感染者共用毛巾、浴球、浴巾等私人物品，不然也有可能會感染HPV。

3、不做措施

親密接觸時若不做保護措施，無疑會增加感染HPV病毒交叉感染的風險，多數人都是因為這個原因被傳染的，所以一定要重視。

不想HPV來找你麻煩，2件事要做到位

1、定期體檢

若是發現身體有任何異常，如女性白帶出現異常，顏色會變黃，量也比以往要多，形狀呈豆腐渣狀，並帶有腥臭味道，或者面板出現凸起的紅色丘疹（如我們常見的瘊子），私處有菜花、雞冠狀疣體，當出現這些症狀不要大意，要及時去做檢查。

2、提升免疫力

當人體免疫提升後，清除HPV的速度也會快很多，所以大家不要想著吃什麼特效藥來清除病毒，這是不現實的。平時我們要養成好的生活習慣，做到不熬夜、規律飲食、增強體育鍛煉，另外還要補充【硒優素】，因為硒能幫助提升人體的免疫力，對HPV病毒的清除很有幫助，還能防止宮頸癌變。