孕期的性生活，到底怎樣過最安全？

準爸準媽們，夫妻性生活要格外小心嘍！

有人認為，孕期性生活會對胎寶寶造成不利的影響，卻又擔心孕期禁慾影響夫妻感情。其實孕期是不需要禁慾的。那麼怎樣過性生活才較安全呢？

妊娠3個月內:

懷孕最初3個月內不宜性交，因為這個時期胎盤還沒有完全形成，胎寶寶處於不穩定狀態，最容易引起流產。在不宜性交的時期，可考慮採取性交以外的方式，如溫柔的擁抱和親吻，用手或口來使性慾得到滿足。

妊娠4~6個月:

懷孕4個月後，胎盤發育基本完成，流產的危險性也相應降低了，適度的性生活可帶來身心的愉悅。但是不能和非孕時完全相同，在次數和方式方面都要控制，倘若這個階段性生活過頻，用力較大，或者時間過長，會壓追腹部，使胎膜早破或感染，導致流產。夫妻可每週性交一次。性交前孕媽媽要排盡尿液，清潔外陰，準爸爸要清洗外生殖器，選擇不壓追孕媽媽腹部的性交姿勢。性交時間不宜過長，並且注意不要直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性交時間以不超過10分鐘為度。性交結束後孕媽媽應立即排尿，並洗淨外陰，以防引起上行性泌尿系統感染和宮腔內感染。

妊娠晚期:

特別是臨產前的1個月，即妊娠9個月後，胎寶寶開始向產道方向下降，孕媽媽子宮頸口放鬆，倘若這個時期性交，羊水感染的可能性較大，有可能發生羊水外溢（即破水）。同時，孕晚期子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有激發子宮加強收縮而誘發早的可能。所以，在孕晚期必須絕對禁止性生活。

孕期性生活最好使用避孕套或體外排精:

在孕期裡過性生活時，最好使用避孕套或體外排精，以精液不入陰道為好。因為精液中的前列腺素被陰道黏膜吸收後，可促使懷孕後的子宮發生強烈收縮，不僅會引起孕媽媽腹痛，還易導致流產、早產。需要特別提醒的是，有習慣性流產和早產病史的女性、中高齡初產婦或結婚多年才懷孕的女性，為安全起見，整個妊娠期都應禁止性生活。

準爸爸一定要多多體諒理解孕媽媽，給寶寶滿滿的愛，這樣您的分娩也將會非常順利，祝好孕！