冬季泥灸敷得好，來年病痛會減少

泥灸可以敷乳房嗎

“冬，終也，萬物收藏也”

，也就可以說，立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規避寒冷的意思。過去人們以為立冬養生，就是把自己藏起來了，儘量不被冷氣入侵就是最好的養護，其實不然，冬之陰盛陽衰，人的身體受到天氣的影響也會出現陰盛陽衰狀態，各個臟器的生理功能也隨之變化，容易受到寒邪的侵襲。

中醫認為，冬季的養生，補陽藏陽為主

。

冬季敷泥灸的好處

“三九”是一年中氣候最為寒冷的時候，此時大自然處於陰陽交替的階段，也是人體陽氣最弱的時候。陽氣弱就會抵擋不住外寒溼邪，人就容易患病，極易引起舊病的復發或加重。三九時節如果敷電氣石能量泥灸，可溫陽祛寒，提高免疫力，特別像支氣管哮喘、慢性咽喉炎、體虛易感冒等人群，更是能增強體質和抗病能力。

“三九泥灸”是為了補充陽氣，抵禦寒邪，目的在於“夏病冬治、冬病冬調”

。其中“夏病冬治”是指夏天會出的毛病在冬天醫治，多適用於夏重冬輕的慢性衰減性疾病。之所以“夏病冬治”，是因為夏天會加重的疾病多為陰虛陽亢的病（例如：盜汗、咳血、高血壓。。。），夏季病到了冬季，寒冬季節，萬物封藏，陰氣最濃厚，夏病大多到了緩解期、穩定期或恢復期，這時進行治療，大多數可起到事半功倍的效果。因此，欲使夏季疾病除其根，最有利的方式就是在冬季滋補，進行“三九泥灸”。

女性冬季敷泥灸的好處

女性在冬季做泥灸，可以增強抗寒能力，改善膚色，預防感冒和各種婦科疾病。經常做泥灸的女性會發現體質明顯改善，面板紅潤細膩，所以對於女性而言做泥灸可以起到全方位的保養作用。

泥灸的適應症：

女性手腳冰涼、面色晦暗、月經不調、痛經、黃褐斑、痤瘡、子宮肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮腫肥胖、宮寒不孕等

。

女性在冬季進行泥灸，對女性的養生意義重大，除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以解決手腳冰涼的問題。

哪些夏病適合冬治

一些體弱者易患春夏發作的慢性衰減性疾病，如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、經常性感冒、急慢性氣管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性胃炎、結腸炎、頸肩腰腿痛、腸功能紊亂、病毒性肝炎、尿路感染、甲亢、複發性口腔潰瘍，以及美尼爾氏病、癲癇、汗證、紅斑狼瘡等常在夏季好發或加重的疾病，統稱為夏病，均適宜在冬天診治。

泥膜敷貼後特徵判斷

1、泥膜面板接觸面有黃色水珠滲液——此為機體溼熱較重，反應護理部位或機體存在炎性病變或溼氣太重。

2、泥膜及面板上有透明狀態的水珠——提示整個機體虛弱不足，免疫力低，少氣無力，肌力不足，虛性特徵表現。

3、敷貼後區域性紅斑——這是機體氣血充盈，體內血熱及有火的表現特徵。

4、敷貼後區域性起紅疹且伴有輕微瘙癢——體內有風，體內毒素多的表現。

5、敷貼後區域性總覺得溫度不夠——區域性經絡病變日久，經絡氣血長期不通，堵塞嚴重，需加緊護理。

6、敷貼後覺得發熱有刺痛感覺——經絡敏感，穴位通導靈敏，機體恢復快。

泥膜操作注意事項：

1、注意燙傷，泥膜加熱後，將泥膜放在保鮮膜上，先用保鮮膜的膜面敷貼與預先塗抹好原露的地方，待溫度適宜後再翻過來，直接敷貼於面板，並用毛巾等覆蓋以保溫。

2、如喜歡溫度持續較久，喜歡熱感大的感覺，可以現在施術部位先塗抹暖膚精華原露打底，並稍作按摩，然後再上泥膜。

3、泥膜一般只能用12次，超過次數則無任何功效。