六歲以下的孩子別喝豆奶，豆奶營養但一點不適合孩子！

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

大豆的好處想必很多人都知道，成年人食用大豆或者大豆製成品有利無害，有的寶媽為了均衡寶寶的營養，或者因為寶寶對母乳、奶粉或者牛奶比較抗拒，就會選擇同樣營養豐富的豆奶進行替換，但是這樣做的卻是萬萬不可的，豆奶雖好，卻不適合寶寶。

喝豆奶長大的孩子，成年後引發甲狀腺和生殖系統疾病的風險相對較大。

大豆中含有高含量的抗病植物雌激素，成人食用後這種激素可以在血液中與雌激素受體結合，可以預防乳腺癌的產生，但是嬰兒攝入這種激素與血液中雌激素受體結合的機率只有5%，多餘的沒有結合的植物雌激素就會積聚在嬰兒體內，對嬰兒的發育造成影響。

此外，黃豆本身含有大量的植酸，會抑制寶寶對所需礦物質和微量元素的吸收，因此常喝豆奶還可能造成寶寶營養匱乏。

什麼情況下可以給寶寶飲用豆奶呢？

如果寶寶體內缺乏負責消化牛奶裡乳糖的酶的情況下，可以在聽從醫生的建議的情況下適當給寶寶飲用豆奶。

一般情況下，還是建議寶媽們進行母乳餵養，如果不是迫不得已千萬不要放棄母乳餵養，但是如果寶寶不喝母乳也不喝牛奶怎麼辦？

一、判斷寶寶是不是真的對母乳或奶粉不耐受，如果是這樣的情況，可以考慮選擇用羊奶粉加上米粉進行餵養。

二、如果寶寶是突然對喝奶產生了抗拒，就要考慮寶寶是不是進入了厭奶期，寶寶在厭奶期，會對喝奶產生抗拒，這時寶媽們不要強行灌奶，以免引起嗆奶，這期間家長不要對寶寶餵奶失去耐心，保證良好的態度、調整奶水的溫度，寶寶餓了就會吃奶的。

三、寶寶生病也會出現抗拒吃奶的狀態，如中耳炎、鵝口瘡、腸道疾病等都會讓寶寶對吃奶產生抗拒，如果寶寶吃奶時出現哭鬧現象，就要考慮寶寶是不是生病了，及時到醫院進行檢查，針對病情進行治療，就可以讓寶寶乖乖吃奶了。

在沒有弄清楚寶寶不吃奶的原因之前，不要急著給寶寶換食物，即使替換，也記得不要選用豆奶進行替換。