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舒張壓偏高比收縮壓高更危險?醫生提醒:高壓低壓都要控制好

  • 由 李藥師談健康 發表于 棋牌
  • 2021-08-27
簡介對於這樣的單純收縮期高血壓的老年朋友,此時再談低壓高的風險就沒有太大意義了,而主要應該關注的收縮壓的控制問題,如果收縮壓能夠有效的控制到130以下,而舒張壓也不會降的太低(不低於60),對於老年高血壓患者朋友來說,是很理想的,而如果舒張壓比

輸張壓高有什麼影響

很多朋友都有這樣的一個口頭語:人家說“如何如何”,有人說“如何如何”,至於這些聽來的所謂“科學道理”中,科學性有幾分,說的到底對不對,卻從來懶得去分辨和確認。在對待健康的問題上,這種態度是要不得的,道聽途說,並不能真的為你的健康保駕護航。

有人說:低壓高比高壓高更危險,更難治。我們聽到這樣一句話,首先不是應該問為什麼低壓高就比高壓高危險,這種問法,首先已經確認了這句話為真,而我們首先應該問的,應該是:真的是這樣嗎?

舒張壓偏高比收縮壓高更危險?醫生提醒:高壓低壓都要控制好

實際上,在高血壓控制方面,不管是低壓高還是高壓高,都應該值得引起重視。但多數情況下,在高血壓初期,或中青年高血壓患者身上,出現低壓偏高几率更大;而老年高血壓患者中,低壓不高,而出現單純收縮期高血壓的患者,則佔有很大比例。

為什麼會出現這種情況呢?在解釋這個問題之前,我們先簡單來說一下什麼是血壓的“高壓”和“低壓”,我們測量血壓的兩個值,通常一個是在心臟收縮時,血液從心臟外流入外周動脈血管以及身體各個器官提供氧氣和營養時,血液對血管壁形成的壓力,這時血液流出心臟,對外部血管形成的壓力較大,也就是我們測得的“收縮壓”,通常也稱之為“高壓”;而當心髒舒張時,血液迴流心臟,此時我們的血液迴圈系統仍然要保持身體的臟器供血,此時為了保持供血,血管壁保持的較小的壓力叫做舒張壓,也叫做“低壓”。

舒張壓偏高比收縮壓高更危險?醫生提醒:高壓低壓都要控制好

對於高血壓發病初期,或還未確診高血壓,但血壓偏高的中青年朋友,之所以更容易出現低壓高的問題,是因為肥胖,血脂高導致血液粘稠、心率快、神經調節等多個方面的問題,導致迴流心臟的血液不夠充足,而導致滯留血管中的血液較多,從而導致了舒張壓偏高的問題,而舒張壓偏高,也從另一個方面說明了我們的血管彈性還不錯,血管衰老程度不嚴重。當然也並不是說低壓高比起高壓高來就風險更小,

實際上,長期低壓高,正是導致血管失去彈性,動脈出現硬化的重要原因之一。

對於出現舒張壓偏高或者高血壓低壓偏高情況的朋友,應當儘早的對血壓進行干預控制,透過生活調理和合理的用藥,把血壓高壓低壓都控制好,才能夠有效的減緩動脈硬化的速度,減少心血管疾病的發病風險。

舒張壓偏高比收縮壓高更危險?醫生提醒:高壓低壓都要控制好

而對於老年高血壓患者朋友來說,往往存在低壓不超標,甚至低壓偏低的情況,而出現這種問題的朋友,往往是那些沒有及時控制和干預高血壓的朋友。這都是因為,老年高血壓患者的朋友,血管衰老硬化的情況往往比較嚴重,這時候我們的低壓,想高也很難高起來啦。對於這樣的單純收縮期高血壓的老年朋友,此時再談低壓高的風險就沒有太大意義了,而主要應該關注的收縮壓的控制問題,如果收縮壓能夠有效的控制到130以下,而舒張壓也不會降的太低(不低於60),對於老年高血壓患者朋友來說,是很理想的,而如果舒張壓比較偏低,把收縮壓控制到130,低壓都降到了四五十的情況,那麼不妨把收縮壓的控制目標適當放寬一些,控制到140以下也是可以的,對於一些高齡老年人,只要身體耐受,收縮壓控制在150以下,也是理想的。

之所以對於老年人高血壓患者,要更注重控制好收縮壓,一方面是為了減少收縮壓高帶來的心臟健康危害,另一方面,對於減少腦卒中風險,也是非常重要的

再來簡單說一下另一個問題,低壓高“更難治”嗎?低壓高之所以“難治”,是因為很多高血壓初期的中青年朋友,身體很好,沒有任何不適感覺,也就不願意為了控制高血壓而去改變自己的重口味(高鹽飲食),改變自己的懶惰習慣(不愛運動),控制自己的體重,戒菸限酒,這些方面都不注意,低壓高當然很難降下來,如果能夠做到嚴格自律,再加上合理的藥物干預,低壓高一定也沒有那麼“難治”。

舒張壓偏高比收縮壓高更危險?醫生提醒:高壓低壓都要控制好

總之,不論是低壓高,還是高壓高,還是兩個都高,發生的人群有所差異,對於身體的健康影響也各不相同,無論如何,對於高血壓患者來說,都應該儘量的做到早干預,早治療,儘早的把高壓和低壓都科學合理的控制好,才能夠真正的減少高血壓帶來的心腦腎健康危害,才能夠生活的更健康。

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