從屁看健康：屁多不臭有病，屁多且臭有病，屁奇臭難聞更是有病！

屁和沼氣是一樣的成分嗎

社交活動中的大忌是什麼？

相信很多人都會心照不宣地尷尬一笑：放屁、口臭。

兩害相權，最煞風景的當屬最為不雅又最難控制的放屁了。堪稱“社交核武器”。

然而，俗話說“屁乃人生之氣，豈有不放之理”，作為人們日常的生理活動之一，放屁雖說不雅，但該放的屁還是要放的。

可是在醫生的眼裡，如果屁量不對，屁味不對，都要當心大事不妙。

正常人每天要放屁大約14次，約排出500毫升左右的氣體。

屁衝出肛門的瞬間速度可達 11 公里/小時。

屁的成分和沼氣差不多，是可以點燃的！

大多數的屁是腸內的細菌創造的。這些細菌吃著你體內發酵的食物，然後一起微觀地放屁；

你嚥下的空氣和腹中的鹼性分泌物，同樣對你的屁有一定影響。

平均算來，一個屁大約由59%的氮、21%的氫、9%的二氧化碳、7%的甲烷以及4%的氧氣組成——所有這些氣體都是無味的。但其中還有不足1%是由微量的其他化學物組成——比如氨和糞臭素，這些化學物會散發出令人難以忍受的刺激性氣味，一億份空氣中只要有一份此類氣體，人們就能聞出。

通常，屁裡面總會混有硫化氫，它們大多來自黏液，使屁帶上一種臭雞蛋的氣味。

如果兩三天不放屁，或經常放屁過多過臭，則為身體異常提示，必須認真調理。

1、放屁（量、或者次數）過多

在中醫裡，屁屬於濁氣下行。悶氣少言肝膽不宣憂鬱的人，由於肝膽、脾胃導致氣機運化不良、或者氣上行不通而在膀胱經的小腸成為濁氣而下行。

有時屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如甜食、紅薯、土豆等。

在胃酸的作用下容易產生大量的二氧化碳氣體。

常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、韭菜、大蒜、高麗菜、豆類及其他豆製品，會有放屁多的情形。

2、放屁很臭

如果大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。

白蘿蔔：味辛，性寒，有理氣之效，而可促胃液分泌，調整胃腸機能，促進腸道蠕動，其成分澱粉酶和木質素會疏理腸氣，所以生吃會放屁，而且有特殊臭氣，俗稱“蘿蔔屁”。

當食物蛋白質含量較高（如肉類），屁中硫化氫、吲哚和糞臭素的含量升高，此時屁有明顯的臭味；當食物澱粉含量較高（如薯類），屁中二氧化碳含量升高，此時屁量明顯增多。

因為二氧化碳的增加量明顯大於硫化氫、吲哚和糞臭素，而且氣壓增大時，放屁的氣流速度也增大，放屁的聲音也就更響，但是二氧化碳沒有氣味，所以有“響屁不臭，臭屁不響”和“響屁不臭悶屁臭”的說法。

3、沒有屁放

如果長時間不放屁，說明問題嚴重。

新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。

大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，觸之劇痛，也可無屁。

如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。

4、屁與健康

若屁多但不臭

，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭

，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞

，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由於細菌的作用，放出的屁也會很臭。

放屁伴腹痛、腹漲

，也可能罹患“激躁性大腸症候群”。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。對於異常“屁”事，應引起重視，及時診斷治療，防患於未然。