“14歲至22歲”的身高表出爐，你家娃拖後腿了嗎？18歲要到這個數

初中是學生身體發展的關鍵時期，所以對身高的重視不可小覷。

但是身高也會有高低之分，過低的身高會出現營養不良，

太高也會在人群中格格不入

，那麼用什麼樣的標準來衡量學生的身高呢？根據這個參考值。

“14歲至22歲”的身高表出爐了，男生18歲要達到這個數，你合格嗎

對於處於不同階段的男孩和女孩，對身高的要求也會有所不同。

14歲時，

孩子們都是上初中的年齡

。此時，女生

正常情況要有

157cm的身高，男生

一般情況下要有

164cm的身高。

一般情況下，初中生的年齡在

13 - 15歲之間。在15歲的時候，學生已經完成了九年的義務教育，所以當他們從初中畢業時，女孩的身高應該是160cm，而男孩的身高

應該是169cm

。

女生在高中時，身高應該在

161 - 165釐米之間，男生在171 - 175釐米之間，

這是目前最新身高標準

。

當學生達到

22歲時，

女孩的優秀身高是

170 ，男孩是180

。然而，

身高很多時候是和孩子的作息時間和飲食習慣密不可分

。

因此，綜上所述，對於初中生來說，女生的身高應該保持在

160cm左右，男生的身高在169左右被認為是

達標

。

這個標準是國際最新標準

，學生可以測量

自己的身高

，是否符合身體發展的各個階段。

高度的重要性

第一

、

影響高考填報志願

身高對一個人來說非常重要。身高就像一個人的第二張臉，

在高考中想考提前批院校的身高還是很重要的

。一些學校和職業對身高標準有嚴格的要求，如軍事院校、警察院校、

醫學院等。

而身高是無法透過自己的努力來改變的，所以大家都希望自己的身高能夠滿足高校學生的要求。

第二

、

影響配偶選擇標準

另一方面，

在找物件的時候身高也是很重要的

。如果一個男孩的身高在

180釐米左右，他對伴侶的要求就會在160釐米以上，這樣兩個人看起來更般配。

同樣，如果一位女性身高

168釐米，她會希望自己的伴侶身高小於168釐米嗎？不，

找物件現在已經是年輕人的第一標準

。

第三

、

影響未來就業

由於一些學校對學生的身高有

嚴格的要求

，

很多公司在找員工的時候也是很看中身高

。在我國，有很多企業或職業都要求身高，比如

大堂經理

、

櫃檯工作

等相關工作。

因為這類工作主要是

面向客戶

的，如果高度過短，可能會直接影響客戶的印象，所以對人員的高度會有

更高的要求

。

確保身高達標，還需要自己的努力

第一

、

注意日常營養平衡

為了

讓自己的身高達標

，學生應該注意營養均衡。對於初中生來說，挑食已經成為一種

普遍現象

。

很多孩子不喜歡吃新鮮蔬果

，而女生可能不喜歡吃肉，各種情況都會直接影響

身高標準

。

營養均衡，首先需要保證不挑食，還可以養成喝牛奶的好習慣，對身體的發育是有積極作用的，但這對於學生來說，

很多人覺得體育鍛煉是累贅

。

其實

做體育鍛煉，也能適當

增加身高

。

初中生在學習的時候很忙，所以當他們休息的時候，他們會選擇睡覺，直到他們自然醒來。他們出門鍛鍊基本上是不可能的，但要知道適當的體育鍛煉也可以

提高他們的身高

。

然而

，這要求學生養成良好的習慣，增加一些體育鍛煉，比如

跆拳道

，

打球

，跳繩，等等，可以全面

促進自身

發展的許多地方

，在初中很多男孩也意識到這個問題，所以他們會

更傾向於打籃球

。

第二、制定一個良好的時間表以獲得充足的睡眠

更重要的是，要養成良好的作息時間，早睡早起，不要熬夜玩手機、遊戲等，

很多孩子的生活常態就是這樣

，

必須加以改善

。

保證充足的睡眠，不僅可以保持良好的第二天學習，而且對身體的發育也有著重要的意義。事實上，熬夜現在是許多年輕人的壞習慣，它應該得到改善。

最後總結：

中等身高標準，只是為學生提供一個參考標準，每個人根據不同的發展階段的情況，身高會有所不同，有的同學發展早，有的同學發展晚，但只要學生們意識到他們的身高會給自己未來的發展帶來很大的影響。