河南一爸爸訓練兒子跑步，一年時間變化喜人，爸爸：比以前更自信

前些日子，河南一位爸爸曬出了兒子跑步一年的前後對比，驚豔了眾多網友。影片中，男孩一年前剛開始跑步的時候，整個人看起來有點胖胖的，肚子的贅肉也很明顯。為了改變兒子的形象，同時培養兒子的自律能力，爸爸便開始帶著兒子跑步。

經過一年的訓練後，男孩跑三公里的速度，從一開始的40分鐘，進步到如今的15分鐘。當然更可喜的是，男孩一年時間裡瘦了6斤，本就在長身體的他，一增一減的效果十分顯著，如今男孩不僅長高了，肚子也瘦了，整個人變得更帥更有精神了。

這位爸爸表示，自從兒子跑得快以後，就變得特別的自信和勇敢了。人有很大的潛力，只要接受鍛鍊，接受磨鍊，就會有很多變化。

對此網友們也是紛紛熱議：

“我小時候就這樣，姥爺帶我跑海邊，硬生生從體育倒數變成班裡長短跑都第一。”

“跑步可以鍛鍊身體，磨鍊意志，提高耐力，增加自信，適量就好，贊同爸爸的行為。”

“我家主要就是缺一位這樣的爸爸，孩子他爸除了上班，在家能躺著絕不會站著，別說出去跑步了。”

不得不說，這對父子很勵志，不過他們同時也讓我們看懂了一個道理：家長想要孩子達成什麼目標的時候，自己也要做到這個目標，這樣才有說服力。而不是，自己辦不到的事情，卻強硬要求孩子必須辦到。比如自己玩手機不放手，卻要求孩子不能看電視、不能看手機。再比如自己是個學渣，卻要求孩子是個學霸，這是不科學的。

大家怎麼看呢？