如何把屁股擦乾淨？擦屁股的紙可以擦嘴嗎？

在上完廁所後應該用紙巾擦拭乾淨，因為排便過程中糞便雖然順利排洩出來，但是肛門部位多少有部分糞便殘留，如果沒有擦拭乾淨，除了產生難聞氣味，還會細菌滋生，進而影響健康。

但許多人在擦屁股時方法不恰當，沒有掌握正確步驟，可能會擦不乾淨。為了安全起見，關於擦乾淨要注意的細節提前瞭解，可不要犯錯誤。

許多人長時間以來並沒有把屁股擦乾淨，雖說每次上完廁所都使用了紙巾，但實際上清潔效果不理想，

許多步驟要正確進行。

擦屁股的正確步驟是？

首先，

選擇乾淨，厚度適宜的紙巾

，可以摺疊後增加厚度，輕輕垂直按壓在肛門上，並且用均勻的力道從前往後單向擦拭，方向很重要，

可不要逆向

，單向擦拭後順時針方向轉兩個半圈。

為了保證乾淨，這些步驟可以重複進行兩到三次，直到紙巾上完全沒有糞便的痕跡，才說明擦乾淨了。

許多人細節沒有注意，每次只擦拭一次，很難完全把殘留的糞便去除。另外，方向不正確，採取的是從後往前的錯誤方向，可能會讓肛門周圍的細菌帶到前面，對於女性來說，出現其他疾病的風險增加，可要注意方向問題。

有部分人還用溼紙巾來擦屁股，覺得溼紙巾比普通的紙巾清潔效果更好，而且溼紙巾有水分，擦拭時可以去除頑固的殘留物。

大多數溼紙巾含有酒精，雖說清潔效果好，但對於敏感，稚嫩的肛門並不適合，擦拭後反而會刺激區域性面板出現不適感，還會破壞菌落平衡，久而久之容易引發疾病，選擇普通的紙巾即可。

擦屁股的紙可以擦嘴嗎？

有不少人提出疑問，擦屁股的紙是否可以擦嘴？實際上，日常使用的紙巾跟廁所的用紙材質上有差別，要擦乾淨屁股，選

擇的紙巾材質要柔軟，厚度達標，如果太薄，太粗糙，用來擦屁股除了擦不乾淨，還會對區域性的面板造成傷害。

而擦嘴相對來說沒有那麼嚴格，因此在紙巾選擇上條件可以放寬。但如果擦屁股的紙已經使用過了，受到汙染，衛生條件差，可不能繼續用來擦嘴或者用在其他方面。

由此可見，這麼多年許多人的屁股並沒有擦乾淨，需掌握正確的順序，步驟，選擇的紙巾也要恰當。在相關常識瞭解後屁股擦乾淨了，減少細菌滋生，才能防止健康問題出現。

#健康科普伴我行

#