4個暗號預示孩子可能要猛長個頭了，錯過少長10公分

4個暗號預示孩子可能要猛長個頭了，錯過少長10公分

現在的孩子普遍偏高，所以不想讓自己的孩子在以後“低人一頭”就需要在孩子的成長期多注意一下。孩子的身高有百分之七十是遺傳，而百分之三十卻是依靠著後天培養。4個暗號預示孩子可能要猛長個頭了，錯過少長10公分。

在知道這四種暗示之前首先要知道孩子猛長個頭的兩個年齡段，一個是在出生後的第一年，另一個則是在青春期。而因為現在人們生活水平的提高，所以孩子的“猛長期”也發生了改變，女孩一般是在十歲到十四歲，男孩一般是在十二歲到十六歲。所以在這一段時期之內，當家長的要格外注意。

孩子進入“猛長期”之後，新陳代謝增快，體能消耗過多，會經常感受到餓、困等症狀，其實這就是孩子要長個的開始。所以在這段時間裡，當家長的要給孩子充足的營養，並且讓他有充足的時間休息，保證睡眠，並且在學習上也不要過分施加壓力，讓其保持平常心。

在進入“成長期”的孩子除了身高猛增之外，還有就是在腳也在增大，所以若是孩子說剛買的鞋子沒多久就頂腳的時候就要注意了，這是孩子在長個的表現。而給孩子選鞋子的時候也要注意，儘量選透氣的，因為孩子的運動量大，並且還比大人的溫度高。再就是儘量選擇合適的，不能過大也不能過小，不然不利於孩子腳的發育。

第三個暗號就是孩子突然適量大增，不挑食了，還吃的比大人多，這也說明孩子已經到“猛長期”了，而當家長的則需要合理調整孩子的飲食，至於營養補品，大可不比，因為這些東西很可能有激素，抑制孩子長個。而在孩子長個的時候，也是骨骼肌肉拉伸的時候，所以在孩子經常喊腿疼的時候，其實也是長個的標誌。