二十四節氣之芒種，有芒之種穀可稼種矣！

六月仲夏 最是人間好時節

人們會陸續迎來高考、芒種、端午

你瞧連太陽公公都是笑臉的表情哦！

2019年6月6日（四月廿三）

今天我們迎來了夏季的第三個節氣

芒種

表示著仲夏時節的正式開始

現在讓我們一起來看看芒種小知識吧

芒種簡介

芒種，是農曆二十四節氣中的第9個節氣，此時太陽到達黃經75度。《月令七十二侯集解》道：“五月節，謂有芒之種穀可稼種矣。”

芒種的“芒”字，是指麥類等有芒植物的收穫，芒種的“種”字，是指谷黍類作物播種的節令。

“芒種”二字諧音，表明一切作物都在“忙種”了。在此節氣中農民伯伯也稱其為“忙著種”！

芒種三候

芒種節氣後，北方黃淮平原開始進入雨季，長江中下游地區進入梅雨季節，華南地區進入一年中降水最多的時節。

六月仲夏天氣潮溼悶熱，梅雨微風之中，麥地人頭攢動，正是一片豐收的喜悅和滿足之情！

一候螳螂生

螳螂在上一年深秋產的卵，因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂

二候鵬始鳴

喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現，並且感陰而鳴。

三候反舌無聲

能夠學習其它鳥叫的反舌鳥，因感應到了陰氣的出現而停止了鳴叫。

芒種習俗

進入芒種，北方黃淮平原開始進入雨季，長江中下游地區進入梅雨季節，華南地區進入一年中降水最多的時節。

天氣潮溼悶熱，梅雨微風中，麥地人頭攢動，是豐收的喜悅和滿足。

送花神

芒種已近（農曆）五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。

曹雪芹的《紅樓夢》第二十七回中曾這樣描述：那些女孩子們，或用花瓣柳枝編成轎馬的，或用綾錦紗羅疊成千旄旌幢的，都用綵線繫了。

每一棵樹上，每一枝花上，都繫了這些物事。滿園裡繡帶飄飄，花枝招展，更兼這些人打扮得桃羞杏讓，燕妒鶯慚，一時也道不盡。。。。。

青梅煮酒

“青梅煮酒論英雄”，在南方，每年五六月是梅子成熟的季節，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用。

而其中最直接的方法就是煮青梅，煮好的一壺青梅酒，酸甜可口，清熱解暑。最能洗去夏日的煩躁！

安苗

每到芒種時節，種完水稻，農名伯伯為祈求在秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。

家家戶戶會用新麥面蒸發包，把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀，然後用蔬菜汁染上顏色，作為祭祀供品，祈求五穀豐登、村民平安！

芒種養生

芒種，是一最溼氣最重的節氣，“芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推。”

芒種時節炎熱，人們的新陳代謝加快，營養物質流失多，常常感到身體睏乏，沒有食慾，被稱為“苦夏”，因此要注重調養脾胃，除溼祛暑！

吃苦

“苦夏食苦夏不苦”，夏季來臨，人們可適當吃一些帶有苦味的食物，如苦瓜、蓮子、芥藍、蕎麥、生菜等，這樣會對人體大有裨益。

靜心

“心靜自然涼”，芒種季節適合調暢情志，放鬆心情。尤其是中午的小憩很重要，它能讓我們心境平和，緩解壓力！

食粥

粥是夏季最佳飲食，可將綠豆、蓮子、荷葉、蘆根、扁豆等，加入粳米中煮粥食用。夏季食粥，會有健脾胃、祛暑熱的功效。

梅子青時 小麥齊黃

我要來當一名麥田裡的守望者

去播種希望 見證每一刻的豐收

這樣的芒種時節真讓人喜歡呢