沐浴的好處有哪些？“洗浴王”喬杉透過《沐浴之王》為大家講述！

相信很多人都看過《沐浴之王》這部電影，它是由易小星執導，喬杉、彭昱暢領銜主演的喜劇電影，一經上映就得了觀眾的喜愛和追捧。

讓我印象最深刻的就是喬杉在這部電影中飾演的澡堂老闆周東海，喬杉憑藉其出色的演技把這個人物塑造得十分成功。

在《沐浴之王》中，喬杉從

“大保健之王”升級為“洗浴王”，為更多的觀眾展現了純正的搓澡文化，讓中國的沐浴文化得到了很好的傳承。

一直以來，喜劇電影在中國的電影市場上佔據著舉足輕重的地位，但是很多喜劇電影的題材很老套，只是為了逗觀眾一笑，沒有任何內涵，而《沐浴之王》與其他喜劇電影不一樣，它不僅逗笑了觀眾，而且還讓人們瞭解了中國的沐浴文化，讓人們得到了很多知識，個人覺得這才是一部好的喜劇電影。

易小星也表示，想透過喜劇電影的方式把中國的沐浴文化傳播得更廣，讓沐浴文化得到了更好的傳承。

喬杉在《沐浴之王》中飾演的一個是平凡的澡堂老闆周東海，這個老闆為了堅持自己的夢想，付出了很多，這點和喬杉的成長經歷有相似的地方。

喬杉出生在警察世家，父母都希望他當警察，但是他為了堅持的夢想，毅然絕然地選擇了中央戲劇學院，畢業後他從來沒有放棄過自己的夢想，一步一步地向著自己的夢想邁進，最終得到了業內人士及觀眾的一致認可。

《沐浴之王》是喬杉出演的電影作品中非常經典的一部，它讓更多的觀眾對中國源遠流長的沐浴文化產生了深入的瞭解，下面來說說沐浴的好處有哪些。

1、沐浴是我們的生活中非常普通的一件事情，幾乎每天都在做，如果使用正確的方式進行洗浴，可以讓我們的身體更加健康。

首先，在沐浴之前可以準備一個可以調節出不同出水模式的花灑，在沐浴的時候用花灑調劑出不同的水流來從上到下刺激身體的各個部位，這樣就可以疏通經絡，對一些疾病有很好的預防效果。

2、在沐浴時用不同的水溫刺激身體的不同部位對身體健康也有好處，尤其是冷熱交替洗浴。

冷熱水交替的洗浴有利於促進血液迴圈，在面板接觸到熱水的情況下面板表層的血管擴張，幾分鐘之後再用冷水洗浴，面板接觸到冷水時可以讓血管回縮並且促進血液迴圈，達到強化血管的效果。

所以，洗浴對身體還是有好處的，不管是南方人還是北方人，只要正確地洗浴都可以達到讓身體更健康地效果，導演易小星表示，南方人和北方人的情感是相通的，所以想用喜劇電影的方式來傳承中國的沐浴文化。