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《非暴力溝通》——需要

  • 由 鐵板魷魚orz 發表于 籃球
  • 2022-01-18
簡介但是我覺得表達個人需要與上述描述並不衝突,每個人都會有自己的需求,滿足自身需求與滿足他人需求是可以共存的,這也是非暴力溝通想要達成的目標

要的組片語什麼詞

“非暴力溝通強調,我們的需要和期待,以及對他人言行的看法導致了我們的感受”。感受源於外界,也源於我們自身,但是在大部分溝透過程中,感受源於我們自身。

需要和需求是我們生命中無法跨越的詞語,馬斯洛的需求層次理論明確指出了人類的需求,人類的各種活動也是基於不同的需要。遺憾的是,我們往往只看到了自己的需要,卻不知道滿足需要有很多種辦法;更痛苦的是,我們很少明確提出需要。

《非暴力溝通》中把需要定義為有助於生命健康成長的要素(包括對自己也是對他人),而不是具體的事物或者行為。根據馬斯洛的需求層次理論,人類生存需要基本的物質條件,如水和食物等,但是在這個需要中,米飯和饅頭沒有區別,礦泉水和紅酒沒有區別,茅草屋和別墅沒有區別,因為這些都能滿足我們的物質需求。當我們在追求財富、地位、奢賜品的時候,更多的是安全感和尊重的需求,而財富、地位、奢賜品可以滿足我們安全感和尊重需求的觀念,往往是社會文化植入我們的思維中的。個人認為在滿足安全感和尊重的需求的途徑上,也應該有多種方式,不僅僅是隻有財富這一種方式。在我國的古代,有知識的人受人尊重,道德品質高尚的人受人尊重,家族長輩受人尊重;到了現代社會,會賺錢受人尊重,領導受人尊重,長得漂亮也受人尊重。這到底是為什麼呢?原因可能有很多吧,也說不清楚,但有一點是肯定的,我們的思維受到了限制,很多值得尊重的品質被拋棄了。尊重的物件孰優孰劣暫且不論,增強包容性才是社會進步的體現。

社會文化很少鼓勵我們表達個人需要,更多的是提倡犧牲和奉獻。奉獻精神是偉大的,是值得追逐和信仰的大愛,歷史中不乏這樣的英雄人物,每一位都璀璨無比。但是我覺得表達個人需要與上述描述並不衝突,每個人都會有自己的需求,滿足自身需求與滿足他人需求是可以共存的,這也是非暴力溝通想要達成的目標。勇敢的說出自己的需求,併為自己的感受負責,生活會更和諧和幸福。

再次強調《非暴力溝通》中的需求是有助於生命健康成長的要素,而不是對某些事物的慾望與偏執,更不是滿足虛榮心工具。

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